Ny voankazo, ny tongolobe ary ny seleria dia manome io sombin-tsakafo io, mampiavaka tsara ny tsirony, manampy ny voankazo fanampiny ny sausage. Ampiasao ny ronono misy siramamy vita amin'ny siramamy vita amin'ny siramamy vita amin'ny siramamy vita amin'ny siramamy vita amin'ny siramamy vita amin'ny siramamy. Tena tsara koa ny ahi-kafe.
Io fiakanjo io dia tena tsara amin'ny tavy ririnina na trondro trondro, ary tsara ny fantsom-boankazo iray na roatokom-boankazo na roatran'akoho.
Ny fampakaram-bady koa dia azo ampiasaina mba hamolavolana ny turkey na ny akoho, fa ampiasao sakafo thermometer mba hahazoana antoka fa tonga any amin'ny mari-pahaizana ambany indrindra. Esory avy amin'ny vorona ny fofona aorian'ny fialan-tsasatra ary avereno ao anatin'ny 2 ora aorian'ny sakafo. Ny foiben'ny famokarana dia tokony hahatratra 165 F (74 C) fara fahakeliny. Na dia mahatratra ny haavony farafahakeliny aza ny turkey na ny akoho, dia tsy maintsy ambolena izy mandra-pahavitan'ilay fitaovana. Raha te hahafantatra misimisy kokoa momba ny fiarovana, tsidiho ity pejy ity : Ny tanjon'ny tetik'asa Turkey: Fikarakarana ny vorona safidy
Inona no ilainao?
- 1 kilaometatra mena na sage matsiro
- Ahitra amin'ny 4 sûr (1/2 kaopy)
- Zana-borona 2, voasesika (tokony ho 2 kaopy)
- 1 1/2 ka hatramin'ny 2 kaopy voamaina nohosorana
- Kaopy 10 nojera
- Mofo frantsay na
- mofo fotsy
- 2 ka hatramin'ny 3 teaspoons fanangonam-bozaka
- Misy menaka 1 sotrokely misy menaka hafakely na 1 teaspoon sage ravina maina, rendrika
- 2 teatranam-pofona mainty novokarina
- 1 1/2 ka hatramin'ny 1 3/4 kaopy akoho, akondro ambany
- 1 sira kely siramamy, na hanandrana
- tongotra mainty mainty
Ahoana no fanaovana azy?
- Lamba marevaka 9x13-inch baking dish. Atolory ny oven amin'ny 350 F (180 C / Gas 4).
- Amin'ny sely lehibe amin'ny hafanana midadasika, mahandro ny saosisy, mamaky azy ary mampihetsi-bozaka, mandra-pahafeno azy tanteraka ary tsy miloko intsony. Esory ny saosisy amin'ny kitapo taratasy mba handroana.
- Esory miaraka amin'ny lamba menamena ny kofehy ary apetraho amin'ny hafanana ambany. Ampio ny dibera sy ny hafanana mandra-pahalevona azy. Ampiasao ny tongolo sy ny seleria voatoto ary mahandro, mandra-pivoakan'ny legioma, 5 ka hatramin'ny 7 minitra.
- Ao anaty fitahirizana lehibe iray, manipy ny mofo mofomamy miaraka amin'ny herin'ny tsimparifary. Ampio ny legioma miaraka amin'ny ronono sy ny saosin-drivotra. Ampio ny akoho akoho ary atsofoka tsara aloha, fa aza mousty. Apetaho moramora ao anaty lovia vita amin'ny voankazo ary asio fonosana mafy.
- Mitaky 25 minitra. Esory telo minitra eo ho eo ny foitra ary totoina hatramin'ny ampongabendanitra.
Hevitra sy variation
- Ny famokarana dia azo atao andro mialoha. Mianjera ary milamina mandritra ny alina. Raiso ivelan'ny vata fampangatsiahana izany 20 minitra alohan'ny famokarana.
- Ampiasao karatsiaka 1 mena na julienned amin'ny sifotra miaraka amin'ny tongolobe sy selera.
- Sausage sy Apple Applying - Ampio 1 1/2 cups of pensée Granny Smith na poma maitso tsara tarehy ho an'ny fitotoan-tsakafo. Manampia masomboly 1/2 voankazo maina, raha ilaina.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 183 |
| Total Fat | 15 g |
| Fatin'ny sira | 7 g |
| Fatina tsy manasitrana | 5 g |
| kolesterola | 40 mg |
| Sodium | 526 mg |
| gliosida | 6 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 6 g |