Izaho dia mpino lehibe amin'ny fampifangaroana tsotsotra vitsivitsy miomana tsara hanamboatra sakafo vaovao. Ity hevitra ity dia tena mahasoa eo amin'ny sakafo any Azia, satria misy zavatra goavam-be any Aziatika misy tsiranoka be dia be ao amin'ny tsena, noho izany dia ny mampitombo kely ny hoisin amin'ny marinade dia midika fa manampy Pesta vita amin'ny soja, chili, sira, tongolo, siramamy ary vina. Izany dia mampihetsi-po ny famoahana sy famenoana ireo singa rehetra ireo amin'ny fotoana iray.
Ity seranam-piaramanidina ity dia mety ho tsara amin'ny koban-kisoa. Misy siramamy hoisin dia misy siramamy mba hahafahany mandoro mora; Mitandrema tsara ny akoho rehefa manamboatra izany, ary ataovy azo antoka fa tsy eo akaikin'ny loharano mafana ny ranomanitra. Azo ambolena ihany koa ireo, fa avereno indray, fa tsy avo loatra ny lelafo.
Inona no ilainao?
- ¼ cup sauce hoisin
- ¼ kaopy maina
- 3 sotro rano
- 3 sasan-tsinapy soja
- 1 lanjan'ny lasantsy misotro maitso
- 2 kilao tsy misy ilomanitra, nono hoditra tsy misy hoditra
Ahoana no fanaovana azy?
- Ao anaty kitapo lehibe iray na sotrokely iray no ahitana ny saosy hoisin, tongolobe, rano, soja soja, ary ginger. Ampio ny akoho sy marinasa mandritra ny 4 ka hatramin'ny 12 ora, ao amin'ny vata fampangatsiahana.
- Hanadio ny menaka. Manaova tapa-tavoahangy vita amin'ny tapa-damosina ary apetaho amin'ny tsiranoka tsy mitongilana. Avelao ny akoho mandritra ny 5 minitra eo amin'ny andaniny, mandra-pahavaratra azy tsara sady mahandro. Manompoa ary manompoa mofomamy.
Tsy matoky ny fikarakarana vary?
Inona ny tahan'ny rano ho an'ny vary? Atao milomano na miala? Hafiriana? Toy izao ny fomba handraisanao vary tonga lafatra ao amin'ny fatana !
Hoisin sauce dia afaka mitondra zava-mahagaga mahatalanjona amin'ny sakafo isan-karazany, eny na dia ny ranomasina aza. Ataovy azo antoka ny manandrana ny recipe an'io Orange Hoisin Shrimp io.
Raha tsy mahazatra an'ireo ingrantsin'ny Aziatika ianao fa te hanomboka hanina miaraka aminy, dia jereo ny lisitry ny Ingredients Asian ho an'ny Pantry . Ho gaga ianao amin'ny habetsahan'ny tsiron-javatra azonao ampiana ny lovanao! Avy eo, jereo ny Kitapoin-tsakafo Aziatika maro hafa hijerena sy ny Nodia Aziatika . Ny fanandramana sakafo vaovao dia mety hampatahotra, fa ny fanombohana miaraka amin'ny fitaovana fototra ary ny fianarana fomba fampiasana azy ireo dia fomba lehibe hanombohana indray ny sakafo tianao indrindra na fanandramana vaovao vaovao.
Tena mahavariana tokoa ny henan-tsakafo ka tsy azoko an-tsaina mihitsy hoe tsy ho afaka hanamboatra izany intsony aho. Na vao mangatsiatsiaka na mangatsiaka izy io dia mety ho sakafo matsiro sy mora alamina ny akoho. Jereo ireo sakafo ireo ho an'ny voankazo Grilled Lemony Chicken sy Baby Artichokes, voankazo sy mofomamy Chicken Stir Fry, voankazo mofomamy miaraka amin'ny mofomamy mofomamy mofomamy , Orange, Chili sy ny henan- kisoa bitika , ary Chicken sy Rice miaraka amin'i Chorizo .
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 575 |
| Total Fat | 31 g |
| Fatin'ny sira | 9 g |
| Fatina tsy manasitrana | 12 g |
| kolesterola | 190 mg |
| Sodium | 1,140 mg |
| gliosida | 9 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 62 g |