Fried Chicken Breasts

Safidy tsara izany raha mikarokaroka tsimokaretina akoho mofomamy misy tsiron-tsakafo ianao amin'ny troboky ny nono na taolam-paty. Ny totozy akoho tsy manan'aina dia mahandro haingana noho ny taolana ao anaty akoho. Na ampiasaina amin'ny tsiranoka matevina marefo , izay maka ampahany amin'ny fotoana raha ampitahaina amin'ny akoho fihinam-bozaka sokay amin'ny taolana.

Ataovy azo antoka ny hampihenana ny fotoana fikarakarana raha ampiasainao ny nono ankeriny.

Manompoa ny akoho amin'ny ovy potipotika na potipotika vita amin'ny tongolo gasy , menaka biscits , ary voankazo maina na legioma maitso hafa. Jereo ny toro-hevitra sy ny fiovaovana ho an'ny haingon-drivotra haingana.

Inona no ilainao?

Ahoana no fanaovana azy?

  1. Manaova tapa-tsaka lehibe miaraka amin'ny foibe ary apetraho eo amboniny izany.
  2. Atsoroy ny nono ny akoho sy sira ary dipoavatra mainty.
  3. Ao anaty kitapo fandefasana sakafo na malalaka dia manambatra ny lafarinina, sira, dipoavatra, ary vovo-tsakafo ary mihozongozona na mifangaro. Apetraho ao anaty menaka ny kitay ary alamino moramora mandra-pahafeno.
  4. Apetraho eo ambonin 'ny lovia vita amin'ny mofo na plata lehibe ny akoho. Aforeto ary afangaro mandritra ny 2 ka hatramin'ny 4 ora.
  1. Omeo diloilo legimeterina eo ho eo amin'ny antsasa-menaka amin'ny sifotra lalina na holandeana holandey ary hametraka azy amin'ny hafanana midadasika. Atsaharo ny menaka mankany amin'ny 350 F. Jereo ireo torohevitra etsy ambany raha toa ka tsy manana thermometer lalina ianao.
  2. Apetraho amin'ny menaka mafana ny akoho. Rehefa mafana ny mofomamy ary manaloka tsara, manamaivana ny hafanana mankany ambany. Tohizo eo am-pisakafoanana mandritra ny 8 ka hatramin'ny 12 minitra eo amin'ny ilany iray na mandra-pahavaratra, ary mipetaka tsara ny sokatra rehefa asiana tongotra.
  3. Esory ny katsentsitra amin'ny kitapo miaraka amin'ny kitapo ary tranolay tsy misy fefil raha manana ampahany betsaka ianao.

* Jereo ny mari-pana amin'ny tselom-pihinana sakafo avy hatrany mba ho azo antoka. Ny hafanana farafahakeliny ho an'ny akoho sy ny sakafom-biby hafa dia 165 ° (73.9 ° C). Ampidiro ao amin'ny afovoan-tapitrisany ny tandromettera, fa tsy manohina ny taolana.

Hevitra sy variation