Iconic apple pie, miaraka amin'ny tsiranoka marevaka volamena matevina ary mafana, mamy, mangahazo mamy ary mamy mamy, dia rakotra fahavaratra. Ireo izay tsy voan'ny glides tsy misy ilana azy dia tsy mila manadino an'io fomba mahazatra hafahafa io.
Ny famenoana ny tsimok'aretin'ny puce dia tsy misy glutika tsy misy dikany amin'ny fikarakarana tavy mahatalanjona sy mahatalanjona izay hita ao amin'ny Complete Pie Cookbook ao amin'ny Farm Journal.
Natonta tamin'ny volana Jolay 2016 avy amin'i Stephanie Kirkos
Inona no ilainao?
- 2
- glute-free tavoahangy ho an'ny tsora-tsokajy 9-inch
- Ny kaopy 7 (poti eo ho eo amin'ny 2 1/2 pounds) dia nopetapety ny applets Granny Smith (matevina 1/4 "matevina)
- 3/4 ny siramamy 1 sotro (raha mampiasa karazana paoma isan-karazany, mampiasa siramamy bebe kokoa)
- 2 tbsp. Tsy misy glioma maivana malemy (na lafarina tapioca)
- 1 tsp. tany sinoa
- 1/8 tsp. nutmeg
- 1/4 tsp. sira
- 2 tavy mofomamy mialokaloka
Ahoana no fanaovana azy?
- Mikaroka oven hatramin'ny 425 F.
- Ampiasao tapa-tavoahangy 9-inch.
- Manomàna tsiambaratelo iray amin'ny Gluten Free Pie Crust. Io famokarana io dia manome tsiran-tsakafo ampy ho an'ny tsaramaso 9-inch. Raha manao tavoahangy izay mitaky karazana iray ianao dia manasaraka fotsiny ny kirany faharoa amin'ny tavy ho avy.
- Sarina tapa-tavoahangy 9-inch miaraka amin'ny iray amin'ireo karazan-tavoahangy vita amin'ny gluten voaomana.
- Mampifangaro siramamy, ranom-boankazo mamy OR tapioka, kanelina, nutmeg ary sira ao anaty vilia lehibe iray ary ampiasaina amin'ny hazan-dranomasina mba hanamboarana akora tsara.
- Ampio pòm marevaka ary manaova akanjo marevaka miaraka amin'ny famolahana siramamy.
- Apetaho ny paoma ary apetaho amin'ny tavoahangy ilay izy ary ampitahao azy ireo.
- Apetraho eny ambony ireo paoma ireo miaraka amin'ny dibera.
- Apetraho eo an-tampon'ireo paoma ireo kiraro faharoa voaomana. Kitapom-boalohany mba hamehezana ny koba ary ampiasao ny fomba tianao indrindra hanidinana ny sisiny (tendrony amam-bozaka, sns.). Manapaha na manindrona biriky kely vitsivitsy ao an-tampon'ny katsaka.
- Mitaky 50-60 minitra, mandra-pahatapitry ny volamena ny volom-borona ary ny apples dia mendri-kaja.
- Jereo matetika. Raha manjary haingana haingana ny sisin-dambany, dia asio saribakoly amin'ny sisiny mba hanakanana ny biriky.
- Omeo tifitra mandritry ny minitra maromaro alohan'ny famakiana.
Fampahatsiahivana: Ataovy azo antoka fa tsy misy gluten ny asanao, ny fitaovana, ny kitapo ary ny fitaovana. Vakio mafy ny labozia. Ny mpanamboatra dia afaka manova ny endriky ny vokatra tsy misy filazana. Rehefa misalasala, aza mividy na mampiasa vokatra alohan'ny hifandraisan'ilay mpanamboatra mba hanamarina fa ny gluten dia maimaim-poana.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 129 |
| Total Fat | 2 g |
| Fatin'ny sira | 1 g |
| Fatina tsy manasitrana | 1 g |
| kolesterola | 5 mg |
| Sodium | 50 mg |
| gliosida | 29 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 0 g |