Homamiadana vita amin'ny ravin-tsakafo vita amin'ny homamiadana

Akaikin'akoho tsy misy ronono? Eny, marina izany! Io mofo kesika antsoina hoe kirokely io dia tena kisoa tsy an- kanavaka , voaomana amin'ny tsiranoka maimaim-poana maimaim-poana sy maimaim-poana maimaim-poana ho solon'ny fitaovana nentim-paharazana.

Na dia io aza dia ity ihany koa ny vegan (mamorona ahy amin'ny Egg Replacer fa tsy atody) olona tsy vegan fa tsy mahasalama amin'ny famonoana, fa tsy atody dia afaka mampiasa atody 3 ao amin'io recipe io fa tsy ny replacer. (Mipoitra ny tsy atahorana ny atody na tsy atody) Tsy ianao irery no nanoratra ity lahatsoratra fohy ity hanazava ny antony mahatonga ny olona maro hanadino ny atody ho an'ny mpanangom-bokatra fa ny antony tsy atahorana ny Eggs .)

Inona no ilainao?

Ahoana no fanaovana azy?

  1. Hanadio ny fatana ho 350 F.
  2. Manaova menaka fantsom-boasary 9 amin'ny margarine soja tsy misy alikaola.
  3. Ataovy ilay crust. Ao anaty fonosana kely mifangaro, mampifanaraka ny siramamy vita amin'ny graham cracker sy siramamy fotsy vita amin'ny fotsy mandra-pahatonga tsara miaraka.
  4. Ampiasao ny margarine soja tsy misy alikaola ary alamino mandra-pahafatiny. Tsindrio ny fihodinana amin'ny endriny ary ny 2 "amin'ny sisin'ny kitapo voaomana.
  5. Apetraho ao anaty lafaoro mandritra ny 5 minitra. Fandefasana amin'ny tranokely mahamay rehefa manomana ny famonoana.
  1. Ataovy ny famafana. Amin'ny fampiasana mixer iray na fitaovana elektrika, kitapo maimaim-poana ao anaty fonon-tsakafo lehibe mandra-pahavaratra.
  2. Ampio ny siramamy ary manohy mifangaro mandra-pahamaivana, tokony ho 2-3 minitra.
  3. Ampio ny ranom-boasary, alohan'ny hahatongavana miaraka, ary aroso avy amin'ny tsiranoka maimaim-poana avy amin'ny voankazo sy ny voankazo lavanila madio, ary misakaraka tsara rehefa misaraka ary manangona tsikelikely ny lafiny roa mba hiantohana ny fifangaroana.
  4. Apetaho ny fofony ho anaty voamaina voaomana ary atody mandritra ny adiny iray ka hatramin'ny adiny iray sy 10 minitra, na mandra-pahavoatra ny tendron'ny cheesecake.
  5. Apetrany tsaramaso maromaro tsy misy tsiron-tsakafo maimaim-poana manoloana ny endriky ny cheesecake mba hamenoana ireo cracks.
  6. Fandefasana solonanarana mivezivezy mafana mba hialana tanteraka mandritra ny 1-2 ora, ary avy eo alefaso amin'ny farafara farafahakeliny farafahakeliny farafahakeliny farafahakeliny.
  7. Mipetraha miaraka amin'ny kirihitr'ala, ary avereno amin'ny 1 kilaometatra ny kitay.
  8. Manompoa ny hatsiaka amin'ny Vegan Whipped Cream raha ilaina.
Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria 505
Total Fat 34 g
Fatin'ny sira 18 g
Fatina tsy manasitrana 9 g
kolesterola 158 mg
Sodium 347 mg
gliosida 45 g
Fiovan'ny diabeta 1 g
proteinina 9 g
(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.