Ity recipe namboarina namboarina namboarina tamin'ny aviavy, siramamy, ary sira nozaraina. Mamboly ranom-boasary mandra-pahatonga azy ho maivana ary tonga any amin'ny dingan'ny gel.
Inona no ilainao?
- 3 aviavy aviavy (voasasa, nesorina ny ala)
- 2 sotro main'ny siramamy
- 1 sotrokely (sokatra sy zesta tsara)
Ahoana no fanaovana azy?
- Ao anaty fonon-tsaka lehibe dia mampifanaraka ny aviavy, ny siramamy ary ny jiro sy ny zipoina. Mitondrà hafanana amin'ny hafanana midadasika ary mamporisika tsy tapaka. Miankohofa ary manamaivana ny hafanana ambany mandritra ny adiny iray, mampitony indraindray. Esory ny fonony ary araho foana, mihetsika matetika, mandra-pahatonga ilay fitifirana ho maina. Rehefa mihamitombo ny dite, dia manomboka mampihetsi-po foana mba tsy ho levona.
- Ho an'ny jelly tsara, andramo kely ny sotro kely mangatsiaka: Ataovy ao anaty saokandro mandritra ny minitra vitsivitsy ny voamadinika ao anaty frizera, ary apetaho kely ny aviavy, ary avereno 1 minitra ilay izy. Rehefa tapitra ny dingan'ny gel, dia hihena kely ny elanelan'ny voankazo rehefa atosiky ny rantsantanana.
- Raha manangom-boankazo ny aviavy, alaivo ny siny sy ny lamba. Apetraho ao anaty lavaka fanondrahana ny siny ny tavoahangin-jiro misy rano feno rano. Mitondrà volo; mampihena ny hafanana ary mitazona siny ao anaty rano.
- Apetraho ao anaty boivoy ny rano ary ampidiro amin'ny rivotra, atsangano ny hafanana ary atsipazo ny tavoahangy. Mijanona ao anaty rano mafana mandra-pahavitan'ny fampiasana azy. Aza kivy.
- Fenoy ny tavoahangy miaraka amin'ny famolahana mofomamy mafana, mamela headspace 1/2-inch. Esory kofehy maromaro sy kofehy miaraka amin'ny lamba menamena. Apetraho eo amin'ny siny ny siny amin'ny fampiasana tongolobe na tavoahangin-jiro ary tsindrio ny peratra. Apetraho eo amin'ny sehatr'ilay rano mafana ao anaty solaitrabe. Ampidino ao anaty rano ary ampio rano mangatsiaka na mando mba hitondràna ny haavon'ny rano ho 1 ka hatramin'ny 2 santimetatra eo ambonin'ny siny. Mitondra tavoara amin'ny vinaingitra 10 minitra.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 40 |
| Total Fat | 0 g |
| Fatin'ny sira | 0 g |
| Fatina tsy manasitrana | 0 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodium | 0 mg |
| gliosida | 10 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 0 g |