Ny granola homemade dia tsara kokoa noho ny isan-karazany ao amin'ny fivarotana ary mora atao. Ny Granola dia mahafinaritra be (na ankizy toy izany) na serealina misakafo. Mihabetsaka ihany koa ny fihinanana voankazo sy voanjo ary voankazo voajanahary miaraka amin'ny voankazo maina, tantely sy ahi-ahitra. Zavatra tsara mba hitazonana ny tanany ao amin'ny trano fandroana.
Inona no ilainao?
- Kaopy 4 mihosin-drà (tsy sakafo haingana)
- 1/4 masom-boly mena masom-boly
- 1 kaopy
- voanjo voatsabo toy ny almonds sy pecans
- 1/4 sasan- kiho sira
- 1/4 sotro ravina kely
- 1/3 kaopy kanola
- 1/4 kaopy misy siramamy tena izy
- 1/3 kaopy misy tantely
- 1/2 vanila vanila
- 1 kaopy voankazo maina (tiako ny mampiasa kiriodana maina, sahabo, ary ravina volamena)
Ahoana no fanaovana azy?
Hanadio ny ôtely ho 350 °. Takelaka fanisahana 2 misy taratasy vita amin'ny parchie na foibe alimina.
Ao anaty vilia lehibe iray, dia mampifanaraka ny voankazo, ny voany mavomavo, ny voanio voanio, ny sira, ary ny kanelina. Ao anaty vilia iray hafa, mitsambikina ny solika Canola, siramamy ahitra, tantely sy vanila.
Miaraka amin'ny sotro hazo iray, dia atsipazo ao anaty maina ny kitapo mofomamy mandra-pahitany ny oats rehetra.
Ampiasao ny antsasaky ny fitambaran-tsakafo tsirairay ary apetaho eny amin'ny sehatra iray ihany.
Atsofohy ao anaty lafaoro.
Mialà eo amin'ny 20-25 minitra mandra-paharivan'ny volom-borona. Atreho ny granola eo amin'ny antsasany amin'ny alàlan'ny fàfana ary ampidino ny pans mba hahazoana loko hafa. Aza simbaina ary aza manandrana tsiro mandoro.
Esory avy ao amin'ny oven ary avelao ny zana-ketsa mafana amin'ny kitapo. Rehefa mameno ny mari-pana, dia apetraho ao anaty vilia lehibe ny granola. Mifangaro amin'ny voankazo maina miaraka amin'ny sotrokely vita amin'ny hazo izay mamaky ireo granola lehibe.
Mitahiry granola ao anaty fitoeran-drano mafana amin'ny efi-trano na amin'ny hafanana. Aza any anaty vata fampangatsiahana na hanjary harefo.