Iza no tsy tia ny sakafo an-trano miaraka amin'ny fantsom-bokatra an-tsokosoko sy manga, fanasana lamba? Ny tantely sy ny ronono dia manampy ny tsiron-tsiramamy hafa sy ny endriny ho an'ireo ravina scrumptious.
Ny volon'ondry miloko dia azo atao amin'ny endriny rehetra izay tianao. Ampiasao ireo kaopy mofinaina, kitay, na ranom-boankazo. Tahaka ny ankamaroan'ny mofomamy, miloko marefo tsara ireo. Arotsaho fotsiny ny kitapo mofomamy ary alaivo kely rehefa mila izany ianao.
Inona no ilainao?
- 5 1/2 kobam-bary lafarina manontolo (25 santimetatra)
- 2 cup buttermilk (16 ounces)
- 1 dl
- 2 sotro rongony sira
- 3 teatrany tantely
- 2 dipoavatra mena (nanalefaka)
- 1 atody lehibe
- Rano 1 sotro rano
Ahoana no fanaovana azy?
- Ao anaty fonosam-pandriana lehibe iray na ny vilia fanaingon-tsoavaly, ampiasao ny lafarinina rehetra, ny dite mahazatra, tantely, sira, buttermilk, ary dibera. Ampiasao ny entana amin'ny tanana na miaraka amin'ny tsipika fisidin-tsolika mandra-pifanarahana tsara. Ampitombo haingana ny fifangaroan-tsakafo ho an'ny milina ary hikapoka mandritra ny 10 minitra, mandra-pahamendrehana ny koba sy ny elastic. Azonao atao ihany koa ny manosotra ny koba amin'ny moron-tsakafony kely ary hametahana amin'ny tanana mandritra ny 10 minitra, mandra-pahatongan-drivotra sy elastika. Mamafaza lafarinina kely mba hitazonana ny koba tsy hikirakirana rehefa mamay ianao.
- Apetraho ny koba amin'ny sombin-tsolika lehibe sy malamalama ary avereno amin'ny endriny fa ny lafiny rehetra amin'ny koba dia voadidy miaraka amin'ny dibera. Mipetraha amin'ny lafarinina plastika kely, afafeto amin'ny plastika, ary avelao ny koba hitsambikina ao anaty toerana malalaka sy tsy misy rano mandritra ny 1 1/2 ka hatramin'ny 2 ora. Tokony tokony ho avo roa heny izany.
- Raiso ny koba mankany amin'ny lantom-bary maivana, andao vetivety, ary alaivo araka izay tianao. Ho an'ny roapolon'ny fanontana, manamboatra baolina 24 mirefotra. Apetraho eny amin'ny milina mofomamy matevina 13x9x2-inch ny savony. Hisy toerana kely eo anelanelan'ny laharana. Azafady, aorian'ny fizarana ny koba ho 24, dia zarao amin'ny ampahany telo ny sombiny tsirairay, milanja baolina, ary manamboatra baolina 3 isaky ny mofo 24 muffin.
- Jereo ny torolalan'ny Fine Cook mba hamolavolana baolina kafe amin'ny kitapo fisakafoanana.
- Arotsaho ny lambam-pandriana ary apetaho eo amin'ny 30 ka hatramin'ny 45 minin'ny koba izy, na mandra-pahatonga ny kobany avo roa heny.
- Atsofohy ny oven amin'ny 375 F.
- Esory ny lamba rongony avy amin'ny volony.
- Amboary ny atody miaraka amin'ny siramamy misy siramamy 1 sy sivana.
- Soraty tsara ny tendron'ireo milomano miaraka amin'ny fanasan-jaza, ary apetaho amin'ny masom-bary na masomboly sesame, raha mampiasa.
- Arotsaho ny rolls mandritra ny 18 ka hatramin'ny 22 minitra, na mandra-pahavaratra tsara. Ny mari-pana anaty dia tokony hiditra eo amin'ny 185 ° F ka hatramin'ny 190 ° F.
Expert Tips
- Ny fanasana amin'ny atody miaraka amin'ny atody iray manontolo dia mamirapiratra ny tampony rehefa mitandrina azy ireo malefaka. Raha tadiavinao ny tendron-tsakafo, makà akanjo fotsy miaraka amin'ny rano.
Azonao atao koa ny tianao
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 162 |
| Total Fat | 6 g |
| Fatin'ny sira | 2 g |
| Fatina tsy manasitrana | 3 g |
| kolesterola | 42 mg |
| Sodium | 695 mg |
| gliosida | 22 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 5 g |