Ity dia tsindrin-tsakafo tsara.
Tena mahafa-po ny tontolony sy ny tsirony. Tsy azoko tsara hoe ahoana no mety hahatsapa hafanam-po sy hafanana nefa tsy mitaraina. Ity tsindrin-tsakafo mahafinaritra ity dia miara-mivory haingana sy mora ary hampiaiky volana ny namanao sy ny fianakavianao.
Inona no ilainao?
- 1/4 ounce fanangonam-bozaka tsy misy lalotra
- 1/2 sotro vaovao
- Meyer citrus juice
- 4 atody
- 1 Tavoahangy mamelon-java-bozona Meyer
- 1/2 sotro kafe
Ahoana no fanaovana azy?
- Mariho azafady: misy atody ny atody. Raha zavatra tsy mampiadana anao izany, dia maro ny solon'an-tsakafo atody ao anaty fitaovan'ny mousse, manomboka amin'ny tofu ka hatramin'ny mofomamy mankany maitso. Tsy azoko an-tsaina ny fomba fiasan'ireto solon'an-tsika ireto, fa azafady mba ampahafantaro ahy raha manandrana iray amin'izy ireo ianao; Tiako ny hahalala hoe ahoana no ahitanao azy.
- Atsofohy ao anaty boivoy ny ranom-boankazo ary manaparitaka ny jasafine eny ambonin'ny sifotra. Avelao izy hipetraka rehefa mampifangaro ny atody, ny sira sy ny moka ary ny siramamy. Ampiasao ny mixer elektrika mba hikapoka ireo zavatra telo ireo, hampiditra azy tsara.
- Rehefa vita izany dia tsidiho ny gelatineo. Rehefa afaka folo minitra dia tokony ho nitombo izy io, izay midika fa ny gelatine dia mitahiry rano ary hijery tsara ny sifotra. Mafana ny sira amin'ny hafanana ambany, mikiky ny famongorana ny gelatine. Haharitra iray minitra izany. Atsaharo jiosy kely eo anelanelan'ny rantsan-tànanao ianao mba hahazoana antoka fa mangidy be. Raha mahatsapa voa jasinina ianao, dia mitazàna foana. Rehefa levona tanteraka ny gelatine, esory ny sira amin'ny hafanana, ary avelao ho azy mandritra ny 2 - 3 minitra.
- Apetaho tsikelikely ao anaty ranom-boankazo ny fifangaroana, ary mifangaro mba hampifangaroina.
- Ao anaty vilia iray, karakarao ny krèma eo amin'ny sehatra malemy, dia ampio ny voankazo mipetaka amin'ny zezika atody ary misisika ny hampifandimbiasana tsara. Alefaso ny mozika mandritra ny ora maromaro mba hamelana azy. Azonao atao ny manompo an'io amin'ny bozaka lehibe, na avy amin'ny lovia manokana. Tiako ny manompo azy amin'ny antsasa-tapitrisa na pintam-pintana. Ara-dalàna ny habeny, mahafinaritra ny siny, ary satria ny biriky tsirairay dia manana ny biraony manokana, dia tsy voatery midaroka amin'ny plastika madinika.
- Ny zana-pidiny kely dia tsara tarehy amin'ny jiro mavokely amin'io dessert io. Ary ny siramamy dia manome fifandanjana lavorary eo anelanelan-tsakafo sy mamy. Matetika aho no miverina tsindraindray.
Mianara bebe kokoa momba izay azonao andoavam-bola ary ahoana no ahafahanao mamela ny ankamaroan'ny fijinjana varimbazaha! Manorata ho an'ny bokintsika maimaimpoana maimaimpoana androany.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 96 |
| Total Fat | 3 g |
| Fatin'ny sira | 1 g |
| Fatina tsy manasitrana | 1 g |
| kolesterola | 104 mg |
| Sodium | 42 mg |
| gliosida | 14 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 4 g |