Ny fomba hitondranao ny olana momba ny trondro
Ho an'ny maro amintsika izay mihazona trondro amintsika, ny fahafinaretana amin'ny famporisihana azy ireo dia mihoatra lavitra noho ny fanompoana azy ireo ho an'ny namantsika sy ny fianakaviany. Raha ny marina, ny fanatanjahantena trondro iray izay milomano amin'ny ora maromaro talohan'izay dia tena matanjaka.
Saingy ny fihanaky ny trondro azonao dia mety hiteraka fihenam-bidy toy izany izay mety ho tsara kokoa amin'ny fividianana azy ireo . Toy izao ny fomba hikolokoloana sy hifehezana ny hazanao mba hahazoana antoka fa ny trondro azonao dia ny tsara indrindra hohaninao:
- Ataovy haingana izy ireo. Mety mahafinaritra ny milalao trondro eny an-dàlana mandritra ny minitra na ora maromaro, fa ny trondro dia ho faran'izay ratsy kokoa noho ny iray hafa. Ampiasao haingana haingana ny trondro, ary ampiasao ny tsipika mahazatra ho an'ny trondro izay andrasanao hitranga: Raha manantena hanangona trondro 10 latsaka ianao dia tokony hampiasa andalana 10 kilao.
- Atsipazo eny an-doha izy ireo. Tokony hihazona ny trondro ianao rehefa mahazo azy ireo an-tsambo. Ampiasao ny kitapo baseball kely na kitapo matevina iray hikapoka azy amin'ny loha. Izany dia manakana ny trondro tsy hikorontana ao anaty tsikelikely, izay mety hanimba ny hena.
- Afatory izy ireo. Mampiady hevitra izany satria mivoaka amin'ny trondro velona ianao, izay tsy mahafinaritra ny trondro. Tsy mahavita izany aho, raha tsy mahatratra antsantsa, kitapo na tonon-kira aho - izay rehetra tena lehibe dia ilaina ary mila mandanjalanja ASAP, na mafana ao anatiny. Ary mila manidina haingana haingana ianao noho ny kalitaon'ny sakafo fihinana. Raha misafidy ny hanao izany ianao, dia atsofohy eo amin'ny rambony eo amin'ny rambony mandra-pahatsiarovanao ny taolana.
- Atero eny amin'ny ranomandry izy ireo avy hatrany. Na dia amin'ny andro mangatsiaka aza, dia zava-dehibe ny hisakafo. Manimba ny trondro na dia amin'ny faharetan'ny olombelona mangatsiaka aza. Mitondrà ranom-pangatsiahana lehibe miaraka amin'ny ranomandry maro, ary apetraho eo an-kavanana ny hazandrano misy anao (toy ny hoe milomano) raha vantany vao gaga na ratra. Ataovy azo antoka fa manana ranon-tsakafona ny mpitsoka anao mba hahafahanao mandroaka ny riaka - tsy tianao ny miala siramamy ao anaty rano.
- Raha tsy afaka mitondra ranomandry ianao, tehirizo ny trondro ao anaty alokaloka, eo amin'ny tsipika anaty rano, aleveno ao anaty fasika (mariho ny toerana!), Na andramo ity: Mialà ary zahao ny trondro avy hatrany ary avy eo sira. Ario ny trondro amin'ny ravinkazo maitso na ala maitso ary alatsaho ao amin'ny toerana mahafinaritra indrindra azonao.