Mitady ranon- tsakafo ve ianao? Vakio ato ny fanavaozana ny "Turk'y Roast" vezetarianisma. Raha efa nanandrana ny vokatra azo avy amin'ny voankazo hafa ao Quorn ianao dia mety efa fantatrao fa tena mahavariana tokoa ny vokatra azo avy amin'ny soatoavina sy tsy misy gluten, indrindra ny solon'izy ireo! Inona avy ireo tombontsoa sy tebitebin'ny fanodinana Quorn turky?
Vegan ve? Ohatrinona ny sarany, firy ny olona no mihinana, ary, mazava ho azy, ny tena zava-dehibe, ahoana no manandrana azy?
Raha mitady toetr'andro vezetariana ianao dia manolo ity Thanksgiving ity, eto ny zavatra tokony ho fantatrao mikasika ny Turky Roast.
Fomba fampiasana "Vegeté" ho an'ny varimbazaha "Turk'y roast":
Sarany: manodidina ny $ 6- $ 8
Fanompoam-panahy: Manompoa 5, araka ny boaty, fa manolora azy 4 ary, raha tianao ny sisa dia hividy roa!
matihanina:
- Ny vokatra marevaka dia mahavoky hatrany, ary ny Turk'y Roast dia tsy miavaka.
- Angamba ny safidy tsara indrindra ho an'ny mpanjono rehetra dia manolo-tena.
- Tsy misy aina, ho an'ireo te hampihenana ny tsiranoka na tsy mahazatra. Tonga miaraka amin'ny torolàlana fanomanana.
- Tahaka ny trondro tena izy (indray maka izany)
- Vaky volo indray mandeha, mahandro ao anatin'ny 30 minitra monja.
- Tena mahafinaritra tokoa izany!
maharatsy ny mifampiresaka:
- Tahaka ny tena trondro marina, ny mpisolo vava an'i Quorn dia tokony hipoitra amin'ny siramamy avy amin'ny zava - maniry, ary angamba na dia misy fofona mihosotra na saosy manondraka aza, izay midika fa tsy vitanao ny manipy izany ao anaty lafaoro ary miantso azy io andro iray. Mazava ho azy, raha tianao ny endriky ny sakafo fanao amin'ny Thanksgiving, mety ho mpomba ny iray ihany koa izany.
- Tsy vegan , satria misy ny atody sy ny ronono.
- Tsy manintona amin'ny fomba mahazatra toy ny mahandro (fa toa tahaka ny turkey marina izy io aorian'izay)
Ahoana, ahoana no hahatonga azy io?
Raha mikasika ny mpanolo-tsakafo, ary ny sakafo rehetra dia tena samy hafa ny safidin'ny tsirairay. Ny fomba tsara indrindra hahafantarana ny zavatra tiany dia ny hoe, tsara, manandrana izany!
Raha manana vokatra hafa an'ny Quorn ianao aloha, dia ho fantatrao fa ny asany dia marefo foana, toy ny vokatra azo avy amin'ny hena, ary ny tsiranoka dia tsy matanjaka loatra. Quorn dia mpisolo toerana hena malaza any Angletera, ary mihamitombo hatrany ny lazany any Etazonia.
Mahasalama ve izany?
Ny Quorn Turky Roast dia vita amin'ny fotsy, ny proteinina sy ny moka miavaka miray amin'ny Quorn. Tsy misy afa-tsy 100 calories isaky ny manompo, fa kely ny siramamy sy ny proteinina. Raha te hahafantatra bebe kokoa ianao, eto dia ny famotehana tanteraka ny sakafo ao amin'ny Turky Roast Quorn.
Aiza no hividianako roatokom-bolo Turk'y?
Ny vokatra azo avy amin'ny marika dia misy amin'ny fivarotana lehibe kokoa any Etazonia, anisan'izany ny Whole Foods, Albertsons, Ralphs, Kroger, Harris Teeter, Giant, ary Wegmans. Tsidiho eto ny mpikarakara tranokala Quorn eto. Raha toa ny tsindrin-tsakafo turk'y voalohany nokaramain'ny vokatra fanomezana ho an'ny Amerikanina, dia ho faly ny mpamaky britanika fa misy karazan-tsakafo hafa mahavoky hafa ao Angletera, (ary raha ny marina, any amin'ny firenena 19 samihafa, anisan'izany i Kanada , Aostralia, Thailandy, Afrika Atsimo, Hong Kong, Belzika, Singapore, Italie ary Norvezy), anisan'izany ny puce turkey vaovao sy ny famokarana fofona deli.
Jereo ihany koa:
- More substitutes of turkey
- Tsidiho ny tranokalan'ny Quorn