Sunken Berry Cherry Cake (Pareve)

Nanana voankazo marobe aho ary nila tsindrin-tsakafo maimai-poana ( aleo maimaim-poana) mba handray ny sakafo hariva Shabbat ho an'ny herinandro. Noho izany dia nanomboka niolokolo aho ary niakatra niaraka tamin'ity Sunken Berry Cherry Cake ity. Tiako ny fomba fiakaran'ny voankazo marevaka ny mofomamy, tsy mofomamy, ary ny fomba isan-karazany ny mitefika kely amin'ny hafa, avy amin'ny manaraka, noho ny karazana tsaramaso sy serizy.

Soso-kevitra: Azonao atao ny miovaova ny voankazo mifanaraka amin'ny tsirinao na ny zavatra efa vitanao - mijanòna eo anelanelan'ny 1 1/2 ka hatramin'ny 2 kaopy, ary miezaha mitazona ireo tapany mitovy amin'izany raha miasa miaraka amin'ny voankazo voasesika ianao toy ny fimamoana na paiso.

Ny iray hafa mahafinaritra - ary tsara tarehy - dia ny mitsambikina ny voankazo ary mampiasa serizy mamy sy tsiro amin'ny loko samihafa.

Inona no ilainao?

Ahoana no fanaovana azy?

1. Mialoha ny fatana amin'ny 350 ° F. Mofomamy mofomamy kely 8 na 9 santimetatra.

2. Ao anaty vilia boribory iray, manaisotra ny akoho amam-borona, karazam-bary, serizy, siramamy, kanelina ary ginger. Atsaharo izany.

3. Ao anaty vilia lehibe iray, alamino ny lafarinina, siramamy, vovoka, ary sira. Ampiasao ny solika, ranom-boasary, atody, ary vanila ary mifangaro tsara miaraka amin'ny sotro-kafatra na kofehy matevina, mandra-pahamamy.

4. Mamono ny mofomamy ao anaty vilany voaomana.

Mipetraha miaraka amin'ny voankazo mamy, nefa miezaha manalavitra ny voankazo eo akaikin'ny sisiny. Mialatsiny ao anaty fantson-kitay mandritra ny 45 ka hatramin'ny 50 minitra, na mandra-pahatongan'ny volombava ny mofomamy, mitsambikina indray amin'ny làlan-kafatra, ary misy mpitsoka miditra ao amin'ny foibe tonga mivoaka. Mangatsiaka ao anaty roapolo eo amin'ny kofehy matevina mialoha ny manompo amin'ny hafanana na amin'ny hafanana amin'ny efitra. Ankafizo!

Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria 224
Total Fat 5 g
Fatin'ny sira 1 g
Fatina tsy manasitrana 2 g
kolesterola 90 mg
Sodium 391 mg
gliosida 40 g
Fiovan'ny diabeta 3 g
proteinina 5 g
(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.