Pavlova dia tsindrin-tsakafo tsara tarehy atao hoe Anna Pavlova. Ny basika meringue dia tokony hitovy amin'ny fluffy tutu izay mitafy balaonina. Mora sy matsiro izany. Azonao atao ny manandratra ny pavlova amin'ny zavatra rehetra tianao, anisan'izany ny karamamy siramamy vita amin'ny karaoty, siramamy vita amin'ny siramamy, akondro, voamadinika vita amin'ny voankazo, na sôkôla. Vakio ny fomba fanaovana fanangonana alohan'ny hanombohanao.
Inona no ilainao?
- 5 akanjo fotsy
- 1/4 sotro ny siramamy
- 1 teaspoon vinaingitra vita amin'ny vilany
- 1 teaspoon vanille
- 2 teaspoon cornstarch
- 1 kaopy mavesatra be
- 2 siramamy sotro
- 1 teaspoon vanille
- 2 kaopy fihinanan-koditra, na bozaka mifangaro
Ahoana no fanaovana azy?
Atsofony ho 275 ° ny oven. Manaova sarina "8" eo amin'ny taratasy parchment. Ampitahao ny taratasy ary apetraho eo amin'ny takelaka cookie lehibe izany.
Ao anaty vilia lehibe dia apetraho ny fotsy hoditra. Aoka hijanona mandritra ny 30 minitra eo amin'ny mari-pana. Avy eo dia manomboka mitifitra ny fotsy volo amin'ny haingon-drivotra. Rehefa marefo ny fotsy hoditra dia ampitombo haingana ny hafainganam-pandeha ary manomboka tsikelikely ny siramamy. Mitandrema hatrany mandra-pahatongan 'ny atodin' ny atody dia marevaka sy marefo.
Mipetraha kely ny dingan-dava eo amin'ny rantsantanana. Tsy tokony hahatsapa siramamy misy siramamy ianao. Raha manao izany ianao dia andraso mandritra ny minitra vitsy. Apetaho amin'ny vinaingitra, 1 teaspoon vanille, ary ny sakay.
Apetraho ao anaty boribory eo amin'ny taratasy ny pensilihazo. Misorata mba hamoronana rakotra matevina. Apetraho ao anaty lafaoro ary makà 55-65 minitra. Ny meringue dia tokony ho ivory amin'ny loko. Raha misy hadisoana amin'ny volavolan-dalàna, tsara izany - bebe kokoa ny siramamy voakolokolo!
Esory ny oven, sokafy kely ny varavarana, ary avelao 1 ora.
Esory avy ao amin'ny oven ary alamino ny volombava, mbola eo amin'ny taratasy vita amin'ny parché, ho any amin'ny sehatry ny filanjana. Mora tanteraka, avy eo dia mihazakazaka lava lehibe eo ambanin'ny volavolan-dalana, ary mamafa izany amin'ny taratasy. Azonao atao ny maka izany alohan'ny fotoana sy mitahiry, mihamatotra tsara, amin'ny farafahakelin'ny efitra hatramin'ny 2 andro.
Rehefa vonona ny hanompo dia mampifangaro siramamy, siramamy vita amin'ny siramamy, ary 1 teaspoon vanille ao anaty vilia boribory. Mianjera mandra-pahatongan'ny voankazo mafy dia mafy ary kivy.
Apetaho eo akaikin'ny pavlova ny topony sy ny tampony amin'ny voankazo. Kitapom-bary mba hanompo.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 184 |
| Total Fat | 1 g |
| Fatin'ny sira | 1 g |
| Fatina tsy manasitrana | 0 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodium | 42 mg |
| gliosida | 41 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 3 g |