Fudge no iray amin'ireo sangisangy mora indrindra, ary ny iray dia hanjavona haingana avy eny amin'ny lakozia. Ho an'ny fampisehoana tsara tarehy dia apetraho amin'ny tavoahangina vita amin'ny siramamy ny tsipika tsirairay.
Inona no ilainao?
- 1/2 sotro kafe
- 1/2 sotro rongony misy menaka
- 1 sôkôla semisweet kôlô (kapoaka maina)
- 1 can / 14 ons
- ronono voadio
- Hazo fotaka:
- 1/2 sotro kafe
- 1/2 sotro rongony misy menaka
- 1 kaopy
- pecans (antsainy)
Ahoana no fanaovana azy?
1. Manaova tavoahangy vita amin'ny 8 x 8-inch amin'ny alim-borona, manitatra azy amin'ny sisiny roa. Mandrobà be dia be amin'ny fo-manitra.
2. Manaparitaka ny siramamy eo amin'ny faritry ny voaniho lehibe iray ary manipy ny ranom-boankazo eo amboniny. Mofomamy ny hafanana mandritra ny hafanana mafana, mampitony indraindray, mandra-pahatonga ny siramamy ho loko matevina lalina, 8 ka hatramin'ny 10 minitra. Esory tsikelikely ny hafanana ary atsipazo ho azy ny hafanana mandritra ny 10 minitra.
Manampia ny sôkôlà sy ny ron-dronono. Mamerina ny fantson-tsakafo ho an'ny maina ary mahandro, miova tsy tapaka, mandra-pivoaran'ny siramamy ny siramamy ary mivoitra ny fifangaroana, 15 minitra eo ho eo, aza mahandro. Apetaho ao anaty kitapo ny kitapo.
4. Ataovy ny topping: Mametahana tavoahangy misy saribakoly ary manetre be dia be amin'ny fofomamy. Ampitahao amin'ny sotro lehibe ny siramamy ary esory ilay siny kitrokely eo amboniny.
5. Mofomamy ny hafanana mandritra ny hafanana mafana, manoka indraindray, mandra-piverin'ny siramamy ary lasa loko matevina lalina, 8 minitra eo ho eo. Esory ny roimemy avy amin'ny hafanana ary manafaingana ny pecan.
6. Aparitaho eo amin'ny taratasy voaomana ny mpanamboatra sy hamela tanteraka tanteraka, 15 minitra eo ho eo. Alefaso any amin'ny hazo fisaka lehibe ny pecan ary ampiasao ny antsy maranitra. Atsoroy ireo pecan eo amin'ny tendrony ary alamino tsimoramora mba hijanonany eo ambony. Mamelatra ny tongotra mandra-pahafatiny, farafahakeliny 4 ora na mihoatra,
7. Hanompoana, ampiasao ny foitra hanefena hanandratra ny fôsina avy ao anaty fantsom-bokatra ary hamindranao azy amin'ny solaitrabe. Avelao izy io haharitra 15 minitra hanalefahana kely. Ampiasao ny kofehy lehibe, atsipazo eny an-tsisim-bary ny tongotra.
Recipe Notes sy torohevitra
• Mba hahombiazanao amin'ny fanaovana sikidy, ataovy azo antoka ny mampiasa fonosana tsara tarehy sy mavesatra. Mampihena ny fahafahana mandoro na mandoro ireo zavatra ireo ny habeny satria ny kalitao mavesatra dia mizara ny hafanana.
• Raha tokony hampiasa ny tendron-tsingoka ianao, dia azonao atao ny manantona ny tongolobe miaraka amin'ny rongon-tsakan-tsakay na sotro ronono.
• Zava-dehibe ny mamela ny fudge hipetraka mandritra ny 15 minitra aorian'izany avy ao amin'ny vata fampangatsiahana.
Ho mora kokoa aminao ny hanapaka izany, ary hanome anao tsikelikely.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 171 |
| Total Fat | 9 g |
| Fatin'ny sira | 4 g |
| Fatina tsy manasitrana | 3 g |
| kolesterola | 5 mg |
| Sodium | 19 mg |
| gliosida | 20 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 2 g |