Sarotra ny mieritreritra sakafo hafa izay mampitombo ny fararano mihoatra noho ny paoma. Misy pila pèl, sombintsombiny, ary siramamy maitso ho an'ny tsindrin-tsakafo. Ny olona sasany dia tia manampy apples amin'ny voina voageja. Ny paoma voapoizina, iray hafa tena tiany, dia sakafo mahavariana mahavariana mba hiomanana na dia rehefa manjary ianao, tahaka ity recipe ity. Afaka manompo an'ireny mafana ireny ianao miaraka amin'ny soritr'aretin'ny gilasy lavanila lava, voahodina ao anaty voninkazo vita amin'ny boaty kely miaraka amin'ny poma- masaka masomboly na toy ny tsindrin-tsakafo tsara ary mamela ny fahatsarany tsotra ho mamirapiratra.
Inona no ilainao?
- 1 hatramin'ny 2 sotro
- roma , brandy pèl, na rano
- 3 apples, nopotehina, voatetika ary voatoto
- 2 tepoka
- Tena nampiaiky volana
- Toaka roa tsy misy menaka
- 1/2 sespoon cinnamon
- 1/4 tepoka maintin'ny menaka
- 6 ka hatramin'ny 8 mena nify mavo
- 1/4 teaspoon
- allspice
- Pinch sira
Ahoana no fanaovana azy?
- Asio sombin-tsakafo ampy tsara, kitapom-bary, na rano ao anaty saosy kely mba hanarona ny sisiny fotsiny.
- Ampio ireo paoma, molia, ronono, kanelina, ginger, nutmeg, siramamy, ary sira ary mifangaro.
- Ampiasao ny hafanana matevina amin'ny ampahany matevina ary mangarangarana moramora mandra-pamoaka ny apples tokony ho 30 minitra.
Mampitaha Apetaka amin'ny Apples
Ny karazana paoma maro hitanao amin'ny arabe midadasika ao amin'ny fivarotana entana na ny tsenan'ny tantsaha dia maneho endrika tsara tarehy sy be mpitia, nefa iza moa no tsara indrindra ho an'ny sakafo sy ho an'ny mahandro?
Raha vao fantatrao hoe inona avy ireo karazana tsara indrindra amin'ny fanenoman-damba, dia azonao atao ny mampifanaraka ny safidinao amin'ny karazana izay tsara indrindra amin'ny fampiasana azy amin'ny zavatra apetaka.
- Ireo Jonathans sy Jonagolds ambony dia be dia be toy ny poma tsara indrindra hanamboarana. Izy ireo dia fifangaroan-tsakafo mamy sy mangotraka ary mihazona tsara amin'ny sakafo. Tena tian'izy ireo ny pies.
- Honeycrisps no puppet ankehitriny. Misy antony marim-pototra izany: Tena mamy sy matsiro izy ireo, ary mitazona ny endriny rehefa mahandroina izy ireo. Izy ireo koa dia ambony noho ny lisitra tsara indrindra amin'ny fihinanana.
- Ny bakteria dia samy mamy sy mangarangarana, ary manitra koa izy ireo. Izy ireo dia alefa amin'ny paoma ho an'ny applesauce ary mety ho safidy faran'izay tsara ho an'ny apples.
- McIntoshes dia mamy sy mamy ary manao ny ankamaroan'ny applesauce na applesau mofomamy.
- Ny divay sigara dia matsiro sy matanjaka ary safidy tsara ho an'ny katsaka, kitapom-bary hafa, applesauce ary marefo apples.
- Fujis dia tsara ho an'ny karazan-tsakafo rehetra - ary mihinana koa. Raha tsy azonao antoka raha te hihinana amin'ny paoma ianao na hanongotra azy ireo ao anaty mena, dia ity no safidy hatao.
- Granny Smiths dia tiana indrindra ho an'ny pies. Manana henam-baraka sy fahatapahana lehibe izy ireo izay mampitombo ny tadiny amin'ny paoma.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 446 |
| Total Fat | 20 g |
| Fatin'ny sira | 13 g |
| Fatina tsy manasitrana | 4 g |
| kolesterola | 31 mg |
| Sodium | 165 mg |
| gliosida | 72 g |
| Fiovan'ny diabeta | 13 g |
| proteinina | 2 g |