Angamba ny dessert ankafiziko indrindra, Ras Malai dia dumplings vita avy amin'ny trano na rikota voamaika nohosorana tao amin'ny ronono mando, mihosin-dite mamy miaraka amin'ny cardamom. Manompoa azy io amin'ny kiran'ny voankazo maina.
Inona no ilainao?
- Paneer dia nanao ronono 1 litatra (recipe etsy ambany)
- 1 litatra feno ronono / manontolo
- 1/2 sotro kafe
- 1 kilaometatra menaka kesika
- 4 kaopy rano
- 1 kaopy
- siramamy
- 1/2 sotro kely
- almonds na pistachios
Ahoana no fanaovana azy?
- Afangaro ny rano sy ny sotro 1 sotro amin'ny siramamy ary manete izany mandra-pahavitan'ny siramamy. Esory ny afo ary tehirizo siroo.
- Hametahana ny Paneer ( Ahoana no anaovana Paneer ) ao anaty vilia mandra-pahatonga azy ho malama. Ataovy anaty baolina kely somary kely noho ny haben'ny zozoro iray ary sasao kely eo afovoany.
- Rehefa vita ny baoritra Paneer, atsangano ny siro mba handroana, avy eo mamony ary milentika anaty baoritra Paneer. Cook mandritra ny 10 minitra. Esory ny afo.
- Ao amin'ny fantsona iray hafa dia mahandro ny 1 litatra amin'ny ronono feno miaraka amin'ny sotro 1/2 siramamy, mandra-pahamendrehana / vaky ho 75 isan-jato ny volany voalohany. Atsaharo ny afo, ampio ny vovobony kardamô ary hazavao tsara.
- Ampio ny siramamy miparitaka amin'ny siramamy (aorian'ny fandosirana) mankany amina ronono ary mangatsiaka mandritra ny ora vitsivitsy.
- Mialohan'ny manompo, manaova akanjo misy voankazo maina.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) |
|---|
| kaloria | 653 |
| Total Fat | 23 g |
| Fatin'ny sira | 9 g |
| Fatina tsy manasitrana | 10 g |
| kolesterola | 47 mg |
| Sodium | 194 mg |
| gliosida | 99 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 17 g |
(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.