Ity fitaratra gilasy ity dia tsindrin-tsakafo tonga lafatra ho an'ny fanokafana fahaefatra tamin'ny Jolay! Misy tsiranoka mofomamy mivolom-boankazo mena sy mofomamy manitra mofomamy mareva-doko ao anaty voankazo matsiro lavalava. Ankafizo io tsindrin-tsakafo hafakely io isaky ny vanin-taona!
Nanao menaka makadiry niaraka tamin'ny ronono vaovao aho, saingy afaka mampiasa mofomamy makadam-boninkazo koa ianao. Ary raha tsy manana mofomamy mena ianao , ampiasao ity saosy mavomavo vaovao ity (araho ny vary saka kokoa). Nampiasa milina 1-quart aho, saingy azo atao ny manamboatra fitaovana maoderina kokoa. Na manafosafo azy io ary ataovy amin'ny antsipiriany.
Inona no ilainao?
- Kaopy 2 mavesatra be
- 1 tavoahangy ronono iray manontolo
- 3/4 sotro ny gaza (voatavo)
- 4 zozoro lehibe
- 1 atody lehibe (manontolo)
- 1 1/2 teaspoons vanilla
- 1/3 dipoavatra mena (na sotro mena)
- 1/4 mofomamy mofomamy (na saosy saosy, jereo toro-hevitra sy fiovàna)
Ahoana no fanaovana azy?
- Ao anaty saosy misy menaka, mamoritra siramamy, ronono ary siramamy maitso. Mafana ny hafanana mafana, mampihetsi-po, mandra-pahamaizan'ny menaka.
- Ao anaty vilia baolina midadasika no manapo ny jono sy ny atody manontolo.
- Asio mofomamy mofomamy mofomamy miisa 1 kaopy ao anaty voankazo ary avereno ao anaty boaty indray ny lokony. Tohizo ny mahandro, mampihetsi-po, hatramin'ny 170 ° F hatramin'ny 180 ° F, na mandra-pahatonga ilay fitomboan'ny lamosina. Atsofohy ao anaty vilia iray (fitaratra vita amin'ny vy na vy tsy misy fangarony) ny fitomboan'ny menaka.
- Aforeto ny vilia baolina sy ny hafanana mandritra ny 3 na 4 ora, na mandra-pahavaratra tanteraka.
- Mamafaza ny fitahirizana mofomamy ao anaty glasy mpamokatra manaraka ny torolalan'ny mpanamboatra mandra-pahamaivana mangatsiaka.
- Miasa haingana, manolotena mofomamy miorina amin'ny kofehy kely na kapila kely iray. Mofomamy kely amin'ny sombin-tsakafo na sauce sy ny sombin-tsakafo na sauce eny anelanelan'ny gilasy (na mampiasa kitapo fako mba hizarana ny saosy / jam). Avereno indray ny lay mandra-pahavitrihana ny voankazo sy saosy na jam rehetra. Afangaroy amin'ny laingo misy spatula kely na tendron'ny sotro hazo iray hikoriana kely.
- Fonony ary afafazo.
Hevitra sy variation
- Sakafo maitso maitso tsara tarehy - Ao anaty fonosana lehibe iray, dia manamboara kaopy 2 mofomamy vao manomboka (siramamy 8 eo ho eo) miaraka amin'ny sotro 1/2 sotro ary 1 teaspoon jacette franc. Ampio sira sira ary ento ny vinaingitra. Manaova paty ary manodina ny fihinanan-kena. Tohizo ny mahandro, mamporisika tsy tapaka mba hisorohana ny fampangotrahana, mandra-pahamendrehana sy mahakivy. Mivarotana amin'ny lamba masira tsara na chinois hanala ireo masomboly. Mialà sasatra tsara aloha alohan'ny hanampiana amin'ny gilasy.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 402 |
| Total Fat | 28 g |
| Fatin'ny sira | 16 g |
| Fatina tsy manasitrana | 8 g |
| kolesterola | 296 mg |
| Sodium | 1,138 mg |
| gliosida | 27 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 11 g |