Sakafo sy sôkôla dia tandindonin-tsolika vaovao ao anaty baolina kanto any Gourmet, ary amin'izao fotoana izao dia afaka mamerina mamerina indray ity fifandonana tsy mahomby ity any an-trano! Ny sôkôla semi-sweet dia mipetaka amin'ny kofehy marefo marefo ary mihintsana eny amin'ny zaridaina kely mba hanaovana sôkôla sôkôla sôkôla. Zava-dehibe ny siramamy manitra mandra-pahaviny satria ny totozy bitika dia manatsara ny tsirony sy ny endriky ny siramamy farany - sombin-tsofa marefo amin'ny baon dia tena tsy mahavariana!
Inona no ilainao?
- Sakafo 12 santimetatra sotro
- 7 baolina lehibe lehibe (voatavo hatramin'ny bisikitra)
Ahoana no fanaovana azy?
- Manomana latabatra vita amin'ny tavoahangy amin'ny alàlan'ny fanantonana azy amin'ny alim-borona ary alahatra ho an'ny ankehitriny.
- Apetraho ny sôkôla ao anaty tsiranoka mikraoba mikraoba sy mikraoba iray isa-minitra, mandra-pahatapitra, mandra-pahatapitry ny minitra mba hisorohana ny hafanana.
- Na dia miorina aza ny sôkôla, esory kely ny bikonika ho lasa bitika kely. Ampiasao ny iray ampahatelon'ny baikao izay ampiasaina hanamboarana ny hoditra.
- Raha vantany vao simba ny sôkôla, dia atodiho ny roa ampahatelon'ny baikony voatsindry, ary atsipazo mandra-panorenana tsara ny bacon bacon.
- Mamolavola ny sôkôla eo amin'ny voankazo voaomana, ary miaraka amin'ny spatula na ny antsy maromaro, dia mamelatra izany ho lafy faran'izay kely ny 1/4 "avo. Raha mbola moka ilay sôkôla, dia afafy amin'ny tahony voatsin-tavoahangy ny tendrony ambony ary atsipy moramora mba hifikitra izany amin'ny tany.
- Mamafaza ny hodi-kazo manify mba hametraka ny sôkôla, tokony ho 30 minitra. Rehefa tafapetraka dia atsipazo anaty tavoahangy kely amin'ny tanana, ary manompoa avy hatrany.
Ny hodi-kazo mofomamy misy sôkôla dia azo mipetraka ao anaty fitoeran-drano mafana ao amin'ny vata fampangatsiahana mandritra ny herinandro.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 174 |
| Total Fat | 12 g |
| Fatin'ny sira | 7 g |
| Fatina tsy manasitrana | 4 g |
| kolesterola | 3 mg |
| Sodium | 27 mg |
| gliosida | 13 g |
| Fiovan'ny diabeta | 3 g |
| proteinina | 3 g |