Io fomba fanao amin'ny sakafon-jazakely io dia tena tsotra. Ny zavatra manan-danja indrindra dia ny hoe ao anatin'ity famandrihana ity dia mamorona ny bisikits amin'ny tanana isika amin'ny fanodinana azy ireo ho anaty baolina kely. Ny fanaovana ireo biskitsin'ity fomba ity dia mamokatra biscits izay mamo kokoa sy malefaka kokoa noho ireo izay nakodiadia sy nanapaka tamin'ny fampiasana mofomamy mofomamy.
Vakio bebe kokoa momba ny fomba fanaovana kitay mba hahafantarana bebe kokoa, ary koa ny fomba handrefesana lafarinina .
Fanamarihana: Ho an'ny vokatra tsara indrindra, ny sakafo rehetra voatanisa etsy ambany dia tokony halazo. Ankoatra izany, dia tsy handratra ny hanitrika ny vilia sy ny lelan'ny processeur izay ampiasainao hanambatra ny ramanavy sy ny lafarinina.
Inona no ilainao?
- 1 1/4 cup / 163 grama koba (tanjona rehetra)
- 1 1/4 cup / 140 grama lafarina (mofomamy)
- 2 1/2 tsp baking powder
- 1 tbsp sotro lehibe
- 1/2 tsp sira
- 1/2 kapoaka vita amin'ny baolina kobaka / 1 tapa-kazo
- Ràmby 3/4 kaopy
Ahoana no fanaovana azy?
- Omano ny oven amin'ny 425 ° F.
- Ao anaty vilia fitotoana lehibe, misoritsoritra ny lafarinina, poofa, siramamy ary sira.
- Amboary ny lafarinina sy ny dibera ao anaty vilia baoritra iray ary atsipy ao anatin'ny 8 ka hatramin'ny in-10 mandra-pidirana ny ronono ary toy ny menaka manitra ny kafe.
- Alefaso ao anaty vilia lehibe ny menaka ary asio ronono ary mifangaro mandra-pahatonga ny zavatra rehetra mifangaro ary manana kofehy malefaka. Aza mifangaro alohan'ny fotoana na ny koba dia ho henjana.
- Aforao amin'ny lafarinina lafarinina ny asanao ary esory ny koba. Atsipazo izany ho fahatelo, ary atsipazo ho efatra ny ampahatelony. Avy eo, alaivo an-tanana, alao ny tapa-taratasy kely tsirairay. Tsy mila baolina matanjaka ianao, ka tsy manindry ny koba. Ataovy tsotra ao anaty baolina izy ary mandefa ny baolina tsirairay amin'ny tapa-kazo.
- Alefaso 15 minitra na mandra-pahatongany volamena.
Buttermilk Biscuits: Manamboara ranom-boankazo ho an'ny ronono tsy tapaka.
Sakafom-bovoka: Atao 3 oz. siramamy cheddar mafana rehefa ampiana ronono.
Herb Biscuits: Mofomamy 1 tbsp voanio voanio voanio rehefa ampiana ronono.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 160 |
| Total Fat | 11 g |
| Fatin'ny sira | 6 g |
| Fatina tsy manasitrana | 4 g |
| kolesterola | 25 mg |
| Sodium | 451 mg |
| gliosida | 13 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 3 g |