Ny mavesatra ny fitaovana dia tsara kokoa noho ny Volan'ny Volana
Raha ny fikarakarana, ny famenoana ireo zavatra ireo dia marina kokoa noho ny fampiasana ny volan'ny môtô toy ny kaopy sy pints. Raha manana mofomamy iray ianao, dia mipoitra be loatra na kely loatra, na mety ho voapoitra tampoka, dia ireo olana rehetra vokatry ny fandrefesana ny lafarininao tsy ara-dalàna.
Ary mety tsy tsapanao fa nanao izany ianao.
Ny lafarina dia tena olana, satria ny fomba mahazatra mahazatra dia fantatra tsy azo antoka.
Raha mametaka ny lafarinina avy amin'ny kitapo miaraka amin'ny kaopy misoritsoritra ianao, dia hamoaka lafarinina bebe kokoa ao anatin'ny kaopinao raha toa ka sotroinao avy ao anaty kitapo ao anaty kaopy.
Ankoatra izany, ny koban-kena natao sifted dia manana rivotra bebe kokoa ao anatiny, noho izany dia tsy misy lafarinina ao anaty kaopy misy lafarinina voapetaka. Amin'ny dikan-teny rehetra, ny antsoina hoe "kaopy" misy lafarinina dia mety misy eo amin'ny 100 ka hatramin'ny 150 grama. Be loatra ho an'ny mari-pahaizana.
Etsy andaniny, 130 grama dia 130 grama foana, na hosotroina, sotroina, sifted na na inona na inona. Ary tsy mampaninona na lafarinina manontolo, lafarinina lafarinina na mofomamy mofomamy. Grams ny grama.
Ny fitomboan-tsakafo dia mivaona amin'ny mofomamy
Ao amin'ny sehatra hafa amin'ny sehatry ny haitao, dia tsy dia manan-danja loatra io fepetra henjana io. Ny tsiambaratelo dia tsy mahomby na mahomby satria mampiasa tsaramaso maitso maitso maherin'ny 30 ianao. Nefa amin'ny fanaovana fanatanjahantena, dia tsy mifampiraharaha fotsiny ianao - ianao dia miasa miaraka amin'ny formulas.
Ny mpividy bakoly dia mampiasa vatomamy ho an'ireo entana rehetra ao amin'ny sakafo mahasalama, anisan'izany ny atody, ny dibera, ny siramamy, ny sira ary ny famolahana poids sy ny soda .
Ao an-trano, izay tsy ahafahantsika manangona be dia be, dia tsy misy antony tokony handanjana ny sira na ny vovo-tsakafo - ny vola dia kely loatra. Ny menaka sy ny dipoavatra dia tsara ho an'izany. Fa raha ny lafarinina, ny fampiasana be loatra na kely loatra dia mety hisy fiantraikany eo amin'ny fanaka, ny farafaharatsiny, dia tokony handanja ny lafarininao.
Ary midika izany fa te ho afaka haneho ny tenanao ho dingana dizitaly ianao, izay azo ametrahana gram, ary indrindra amin'ny iray amin'ny antsoina hoe tarehimarika "tare", izay ahafahanao manamboatra vilia eo amin'ny ambaratonga ary avy eo mipoitra izany. Ny iray ampiasaiko dia 12 bucks.
Manao ahoana ny habetsaky ny kobam-bary?
Ny zava-dehibe indrindra tokony ho fantatrao dia ny koban'ny kobam-pikolokolo rehetra dia manjary 125 ka hatramin'ny 130 grama. Ny lanja marina dia tsy mitovy amin'ny lafarinina lafarinina samihafa, fa raha mampiasa 130 grama ianao dia mety daholo. Noho izany rehefa mandefa lafarinina lafarinina ny recipe, mandanja 130 grama fotsiny ianao ary ianao dia hikendry.
Miezaka manoratra fomba fisotroan-tsakafo aho noho ny lafarinina sy ny siramamy ary ny dibera. Satria tsy mahalala na oviana na oviana rehefa misy olona mamorona tsiambaratelo ny fomba nandrefesany ny lafarininy. Raha toa ka nanatsoboka ny lafarininy izy ireo ary nokapaina, dia tsy hisy intsony ny fandrefesana. Fa raha milaza ny fitsipika 130 grama ary mampiasa 130 grama ianao, dia ho fantatrao fa marina ianao.
Tokony hosotroinao koa ny volonao
Moa ve ianao efa namaky cookies izay nantsoin'ny recipe mba haka ny kaopy (na vola hafa) amin'ny "siramamy mena"? Efa nanontany tena ve ianao hoe nahoana no mila entina? Ary indrindra indrindra, nanontany tena ve ianao raha toa ka ampy izany?
Ny siramamy siramamy dia feno paosin'ny rivotra madinika, izay miorina satria voahangy ny molekiola , ka mahatonga azy ireo hifangaro amin'ny karazana fomba tsy misy dikany.
Ny fametahana ny siramamy mena dia mamoaka ny rivotra, ka misy siramamy vita amin'ny siramamy misy ny sotro.
Na izany ilay hevitra. Ny zava-misy dia tsy misy olona "mametraka" ny volon'izy ireo tahaka izany, ka mahatonga siramamy siramamy iray amin'ny ankapobeny izay tena mahasalama indrindra. Izany toe-javatra izany dia mety hisy fiatraikany tsy hoe ny maha-mamy ny kitay ihany, fa koa ny tontolony; Endrey ny kahie! Mety hahatonga azy ireo hiparitaka be loatra (na kely loatra).
Vahaolana: Mandanja siramamy mena! Ny kapoaka "sotroina" sira mena dia mahatratra 200 grama. Hatramin'izao, dia mandanjalanja 200 grama (na ampahany aminy amin'ny antsasaky ny kaopy, 1/4 kaopy sy ny sisa) amin'ny siramamy vita amin'ny siramamy, ary tsy voatery hanaparitaka azy ianao. Tsy misy mavesatra ny rivotra, noho izany dia 200 g ny siramamy mena dia ho toy ny habetsahana ihany, feno na tsia.