Sakafo mora semi-homemade

Raha tsy manana fotoana hamokarana voankazo iray homemade ianao amin'ity taona ity, hevero ity karazan-tsakafo misy seminera homemade ity. Ny mofomamy mofomamy mampitony no mahatonga azy io ho haingana kokoa noho ny voankazo mahazatra mahazatra raha ny fanampim-bary akorandriaka sy voankazo voasesika dia manome azy ny tsiron-javatra rehetra izay andrasanao amin'ny fofom-bary iray. Ny karazana nectar sy ny aprikot-brandy dia ampiasaina hanandrana ny mofomamy, ary karazana voankazo maina sy voankazo no mahatonga azy io ho mofomamy mafana sy mahafinaritra.

Misy tsiro mavo iray mavo dia nampiasaina mba hampisehoana ilay voankazo voarakitra, miaraka amin'ny fofona mampiavaka ny zava-manitra (jereo ireo toro-làlana, etsy ambany). Ny mofomamy dia mora ihany koa. Ampiasao pecan ny solankina fa raha misy izany. Aza misotro afa-tsy 1/2 ka hatramin'ny 1 kaopy voaloboka na cranberries maina ho an'ny mofomamy miaraka amin'ny daty, na asolo azy amin'ny karazana voankazo hafa. Ho an'ny loko hafa, ampio 1/2 tavoahangy serizy kodiarana maitso miaraka amin'ny mena.

Raha aleonao tsy manamboatra ny branche, dia mandroso ary manolo azy amin'ny nectar marary bebe kokoa. Na ampiasa ny jiro maromaro ho an'ny mofomamy ary manjelanjelatra fa tsy karana. Ahitsio ny jiro eo ambonin'ny mofomamy mialoha ny hanompoana.

Inona no ilainao?

Ahoana no fanaovana azy?

  1. Atsofohy ny oven amin'ny 350 F.
  2. Manaova fofona am-paty sy mofomamy iray sombin-tsolika iray mirefy 10-inch.
  3. Ao anaty fitahirizana lehibe mifangaro miaraka amin'ny herinaratra elektrika, dia mampifangaro ny mofomamy mofomamy, pudding mifangaro, rongony nectar, 1/4 kaopy tapaka makarakara, ary menaka voajanahary. Mianjera amin'ny haavon-drivotra matevina mandra-pibodo-paingo, 2 minitra.
  4. Ampio ny atody iray amin'ny fotoana iray, ary mikapoka mafy aorian'ny fanampiana tsirairay.
  5. Aforao amin'ny voankazo voatsinjara sy voany.
  1. Avereno ao am-bava ny fitoeran-jiro.
  2. Mialatsiny ao anaty lafaoro efa 50 na 55 minitra, na mandra-pahavitan'ny karazan-tsakafo.
  3. Mangatsiaka mandritra ny 15 minitra ao anaty vilany ary esory avy eo ny mofomamy mba hialana voly tsara.
  4. Ho an'ny tsiron-tsakafo tsara indrindra, manangona sy mikarakara ny mofomamy mandritra ny 24 ora alohan'ny hanompoana.
  5. Manamboara siramamy 2 ka hatramin'ny 3 sotro rongony maromaro miaraka amin'ny siramamy sotroina 1 kaopy; drizzle momba ny voankazo alohan'ny hanompo, raha ilaina.

Tips

Raha tsy manana mofomamy mofomamy ao amin'ny sakafonao ianao, dia azonao atao izany miaraka amin'ny mavo, fotsy, mena, na mofomamy mofomamy. Ho an'ny kofehy mavo na mofomamy hafa, ampio ireto zava-manitra ireto: 2 teaspons of cinnamon, 1 teaspoon ginger, 1/2 teaspoon ground nutmeg, 1/2 teaspoon ground allspice, and 1/4 teaspoon of green ground.

Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria 224
Total Fat 14 g
Fatin'ny sira 2 g
Fatina tsy manasitrana 7 g
kolesterola 56 mg
Sodium 116 mg
gliosida 22 g
Fiovan'ny diabeta 2 g
proteinina 4 g
(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.