Tomatom-boninahitra maitso miaraka amin'ny voanio

Io mofomamy voatabia maitso io dia mahavariana mahavariana, ary fomba tsara iray hampiasana voatabia maitso alohan'ny ahazoan'ny frost azy.

Raha mitady zavatra atao amin'ny farany amin'ireo voatabia maitso ianao, ankoatra ny voatabia maitso mena, voatabia maitso maitso , chow chow , na fritter , manandrana ity mofomamy maitso mavo ity.

Inona no ilainao?

Ahoana no fanaovana azy?

  1. Hanadio ny ôtely ho 350 F.
  2. Mofomamy sy mikaroka 9-by-13-by-2-inch fanosotra.
  3. Ao anaty fonosana lehibe iray dia mampifandray ny siramamy, menaka misy menaka na fandefasana, atody, ary vanila; kapoka mandra-pahamontsamontsanana sy mafana.
  4. Asio ny lafarinina, sira, vovo-dronono, kanelina, ary moka; miadana tsikelikely ao anaty voankazo. Mitefotra tsara.
  5. Miroso amin'ny voaloboka, ravina ary voatabiha.
  6. Apetraho ao anaty kitapo fikarakarana. Ambony amin'ny voanio raha ilaina.
  1. Manao 55 ka hatramin'ny 65 minitra, na mandra-pahadio ny kitapo hazo na sombin-tsakafo voasoritra ao afovoan-tanàna dia lasa madio.
  2. Manompo 12.

Hevitra sy variation

  1. Ambonin'ny voaloboka, bindaka, sôkôlà, vongan-dranom-bary na mofomamy, voanjo maina, na ravina volamena.
  2. Mofomamy ny mofomamy miaraka amin'ny tsiranoka mofomamy manitra na fanala tsotra amin'ny siramamy vita amin'ny vilany.
  3. Ampiasao ny kanelina sy ny nutmeg miaraka amin'ny 1 1/2 teaspoon papioma na tsiranoka onja.

Azonao atao koa ny tianao

Tomatom-bozaka voatabia

Green Tomato Pie

Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria 378
Total Fat 11 g
Fatin'ny sira 3 g
Fatina tsy manasitrana 2 g
kolesterola 75 mg
Sodium 196 mg
gliosida 69 g
Fiovan'ny diabeta 4 g
proteinina 6 g
(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.