Ny boriborin'i Boston, mifanohitra amin'ny fomba iantsoan'ilay anarana, dia tena kisendrasendra ny pensilihazo . Ity mora, tsy misy tsiran-kisatra vita amin'ny kisendrasendra vita amin'ny vita amin'ny pork dia vita amin'ny vitsivitsy fanampiny fanampiny. Ampiasao ny saosy tianao hividianana tranokala na tsiarinao.
Ampiasao ity roapolo lavalava ity hohozongozonin'ny koban-koditra, miaraka amin'ny saka sokitra voalalotra, coleslaw ary fries na chips. Ny voankazo voarara dia nentim-paharazana niaraka tamin'ny sakafo fihinan'ny kisoa. Raha mbola misy sisa tavela dia azonao atao ny mangatsiaka. Na andramo ny iray amin'ireto karazan-tsakafo mamorona ireto amin'ny alàlan'ny ronono mihintsy .
Fialam-boly tena tsara ho entina amina antoko na hetsika fanangonana . Manompoa ny henam-bozaka maina avy amin'ny kofehy. Manana takelaka sy servietta ho an'ny vahiny, miaraka amin'ny bala sasantsasany, pikam-pikatrohana, coleslaw kiriodana , ary saosy sotroina fanampiny.
Azonao atao ny manamboatra kôkà na kôkôsy atao hoe kôkà. Afaka manapaka ny ravinkazo tsy misy ilomanosana ny endriny mba hialana ao anaty fiaramanidina miadana, fa raha ny taolanao dia taolana, ataovy azo antoka izany.
Inona no ilainao?
- 1 holatra borosy hoditra any Boston (kisendrasendra)
- 1/4 sotro rano (na labiera, jiro apetaka, na biriky)
- Voa sira ary katsaka mainty mainty
- Azo alaina: cayenne dipoavatra (manodidina 1/8 na 1/4 teaspoon)
- Sakafo maivana 2 sotro (ny marika tianao na ny endrikao - jereo eto ambany)
Ahoana no fanaovana azy?
- Apetraho ao anaty lamba ny kisendrasendra miadana. Esory ny roatra mba hialana, raha ilaina. Ampio ny rano ary manaparitaka ny henan-kisoa amin'ny siramamy kosher, dipoavatra mainty mainty, ary cayenne dipoavatra.
- Afangaro ary miareta amin'ny 8 na 10 ora. Tokony ho 1 ka hatramin'ny 2 ora alohan'ny hanompoana, handroana ranon-javatra be dia be, hamehy ny hena, ary handraraka ny fery sy ny taolana. Manaova sotro maivana kaopy 1 eo ho eo ary sakano mandritra ny 1 na 2 ora.
- Manompoa ny henan'akoho mihandrona miaraka amina sakana, tsaramaso, ary coleslaw, miaraka amin'ny saosy maivana hafa.
Hevitra sy variation
- Miaraka amin'ny tongolo - Misorata emboka manitra roa ary ampio azy ireo amin'ny lavarangana miadana. Apetraho eny amin'ny tendron'ny voankazo ny hanim-borona ary atombohy miaraka amin'ny recipe.
- Taratasin-tsakafo madinidinika - Ao anaty fonosana dia manambatra ny kaopy 1 ketchup, 1/4 kaopy misy menaka, 3 sotro eo amin'ny siramamy mena, 1/3 kaopy misy vilona, 2 lanjan'ny voatabia voatabiha, 1 teaspoon vovoka poofa, ary tsilo Ny cayenne tsirairay ary ny mainty dipoavatra. Mitondra hafanana amin'ny hafanana ambany. Mialà sasatra 5 ka hatramin'ny 6 minitra, na mandra-pahoviana. Manamboatra mofomamy maherin'ny 2 cups.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 385 |
| Total Fat | 10 g |
| Fatin'ny sira | 3 g |
| Fatina tsy manasitrana | 4 g |
| kolesterola | 59 mg |
| Sodium | 1,487 mg |
| gliosida | 45 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 28 g |