Ho an'ny tsirin-tsakafo iray maivana nefa mamy sy mamelombelona, dia omeo an'io dipoavatra io ny tsindrin-tsakafo . Ny varyingin'ny zingy citrus pudding dia mifangaro amin'ny siramamy mamy mofomamy ho an'ny fikarakarana mahafinaritra izay tonga lafatra amin'ny fankalazana ny lohataona sy ny andro mafana.
Ny tsindrin-tsakafo dia mitovy amin'ny tsindrin-tsakafo sotroina .
Inona no ilainao?
- 1 1/2 koba lafarina
- 1 1/2 mamikitra dibera na margara
- Sakafom-bary 2 8-oun
- Ny siramamy 2 cups confectioners
- 3 kaopy
- siramamy na voapoizina nipaoka (nizara)
- Boky 3 (lanjany 4)
- 5 kaopy ronono mangatsiaka
Ahoana no fanaovana azy?
- Atolory ny oven amin'ny 375 F.
- Manaova fofona lafarinina sy margara. Mifangaro miara-misakafo amin'ny tsipoapolon'ny 9-by-13-by-2-inch fanosotra.
- Atsofohy ao anaty fantsona alohan'ny 15 minitra; avelao kely.
- Manaova mofomamy siramamy sy siramamy manitra. Aforeto amin'ny kaopy 2 ny tapak'akona nopotehina ary zarao amin'ny kirany.
- Vangio 3 baka amin'ny kitapo maimaim-poana miaraka amin'ny kaopy 5 mofomamy mangatsiaka (aza manaraka ny torolàlana amin'ny boaty pudding). Mipetraha eo amin'ny teboka faharoa sy ambony miaraka amin'ny sobika fanampiny.
- Chill tsara (tokony ho 2 ora) alohan'ny hanompoana.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 238 |
| Total Fat | 14 g |
| Fatin'ny sira | 8 g |
| Fatina tsy manasitrana | 3 g |
| kolesterola | 32 mg |
| Sodium | 201 mg |
| gliosida | 25 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 5 g |