Ity fomba mahazatra ho an'ny Sweet BBQ Crockpot Ribs ity dia mampiasa zavatra telo ihany. Misy zava-pisotro misy kola, na pop, araka ny iantsoantsika azy amin'ny Midwestwest, dia manampy ampahany mahafinaritra mahavariana sy mahazatra amin'ny recipe. Mampiasà azy miaraka amin'ny saosy babakoto, ravin-tantely, ary ny taolam-paty ao anaty lavaka mangatsiatsiaka amin'ny dingana dingana iray ho an'ny mofomamy tsara tsiro na dia eo anelanelan'ny ririnina aza.
Ny cola koa dia manampy amin'ny fanamafisana ny taolam-paty. Ny asidra ao amin'ny zava-pisotro dia manampy amin'ny famerenana ny sasany amin'ireo proteinina mba hahatonga ireo taolam-paty be dia be, miaraka amin'ny zava-manitra kely. Avy eo, rehefa vita ny taolan-tehezana, dia ritra ny hain-trano ary ny taolan-tehezana dia mipetaka tsara ao amin'ny gidro, miaraka amin'ny saosy masomboly.
Ny fihenan-kisoa antsoina hoe voatabia antsoina ao anatin'ity fitadidy ity dia antsoina koa hoe taolam-paty. Izy ireo dia antsoina hoe " kiboribary miverimberina" noho izy ireo fohy kokoa noho ny spareribs . Ity fihinanana henan-kisoa ity dia nalaina avy teo ambanin'ny tavin-kena, teo ambonin'ny loaka. Ireo kibay dia tena malefaka sy miezaka hanomboka, ary ao anaty kofehy dia mihamatanjaka izy ireo. Azonao atao ny manolo ireo taolam-patin'ny firenena ho an'ny hoditra voatabia antsoina ao amin'ity recipe ity; Ireo no mahasalama ary maniry toy ny sotro kisoa. Na mampiasa spareribs fa ny fatin-tsakafo kosa no tapaka ny antsasany mba hahafahan'izy ireo miditra ao anaty tora-pasika.
Amin'ireny taolam-paty ireny, tokony hanompo karazana coleslaw, salady potato , ary labiera na rano mangatsiaka na ranomandry. Ary maro ny servietries! Tokony hohanina amin'ny rantsantanana ny ribs; Izany dia anisan'ny mahafinaritra.
Ho an'ny lamaody tena mahavariana, manolora tànana manify sy malefaka ho an'ny vahiny mba hanadiovana ny rantsantanany aorian'ny sakafo (na mandritra). Atsofy rano mafana amin'ny rano mafana ny rano, atsipazo azy ireo, ary apetaho amin'ny fo. Ny milina fanasan-damba dia ho mafana hatrany raha te hampiasa azy ireo ny vahiny.
Inona no ilainao?
- 3 kilao ny hoditra hoditra
- 1/2 sirikan'ny sira
- 1/4 lelahy dipoavatra
- 1/2 cup cola
- 1 kaopy sotro sokay
- 1/2 teaspoon ravina maina
Ahoana no fanaovana azy?
1. Miparitaka tsikelikely tsikelikely 4 tsikitsimandina miaraka amin'ny tsiranoka tsy fisakafoanana.
2. Ampiasao ny taolam-paty ho an'ny ampahany 2 na 3, ary apetraho amin'ny plastika miomana miadana . Apetraho amin'ny sira sy dipoaly ny taolam-paty ary mando cola amin'ny rehetra.
3. Avelao ny kofehy ary hikolokolo mandritra ny 8-9 ora mandrapahafaty ny taolam-paty ary fara fahakeliny 170 ° F.
4. Manaisotra ny rano amin'ny paompy miadana ary atsipazo.
5. Mamolavola ny saosy sy ny toaka babakoto ao anaty tavoahangin-dabozia eo an-tampon'ireo taolan-tehezana ary mifangaro mba hanamboarana ny taolam-paty.
Arotsaho ny kofehy ary hikolokolo mandritra ny 1-2 ora mandra-panirin'ny taolam-paty. Manompoa avy hatrany.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 160 |
| Total Fat | 6 g |
| Fatin'ny sira | 2 g |
| Fatina tsy manasitrana | 2 g |
| kolesterola | 19 mg |
| Sodium | 505 mg |
| gliosida | 22 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 6 g |