Ireo karavasy mahatsiravina ireo dia vita amin'ny famokarana menaka mihandrona, miaraka amin'ny ronono mamy sy ny tongolo maina voapetaka.
Tsy fantatra mazava ny niavian'ilay teny hoe "hush puppy", na dia misy tantara malaza aza. Ara-dalàna, taorianan'ny ady an-trano, ny cooks dia manipy baomba ny alikadia amin'ny alika, manao hoe, "Mangina, tovovavy!" Ny kaonty iray hafa dia nanambara fa nantsoina hoe "sangisangy" tantely izy ireo satria tsy tian'ny olona ny mahalala fa nihinana sakafo manetry tena izy ireo.
Ireo dumplings mahafalifaly mahavoky azy ireo dia fomba amam-panao siramamy manitra.
Ireo karazana labiera mofomamy mofomamy miaraka amin'ny pepper jalapeno dia fanafody lehibe ho an'ny jazz.
Inona no ilainao?
- 1 kilaometatra kilaometatra (hohanina lalina)
- 2 kaopy miendrika varimbazaha mitovitovy
- 3 dipoavatra
- koba
- 2 teatran-driaka mainty (tongotra maina)
- 1 kaopy ronono
- 1 atody, voadaroka
Ahoana no fanaovana azy?
- Ao anatinà bibilava lalina na mavesatra sy matavy loatra, hafanana solika 2 hatramin'ny 3 santimetatra eo amin'ny 370 ° F.
- Ao anaty vilia mifamahofaho, mampifangaro ny mixme, ny lafarinina, ary ny tongolo. Hanampy ronono sy atody; manaova tsara.
- Avelao hijanona mandritra ny 5 minitra ny fakam-panahy.
- Atsofohy amin'ny ranom-boaloboka ao anaty menaka mahamay.
- Afangaro ireo osy mahavariana ao anaty tsotsotra kely mandra-paharivan'ny volom-borona, ary miova imbetsaka mba hanamboarana mitovy.
- Mialà amin'ny lamba fanasana.
Hevitra sy variation
- Atolory ny oven hatramin'ny 200 ° F alohan'ny hanombohanao. Asio ody haingam-pandeha ao amin'ny fantson-kitay mafana mba hihafana mandritra ny fotoana fohy.
- Atsaharo ny dite maitso miaraka amin'ny siramamy tsaramaso.
Azonao atao koa ny tianao
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 305 |
| Total Fat | 10 g |
| Fatin'ny sira | 3 g |
| Fatina tsy manasitrana | 5 g |
| kolesterola | 47 mg |
| Sodium | 307 mg |
| gliosida | 46 g |
| Fiovan'ny diabeta | 4 g |
| proteinina | 9 g |