01 of 04
Sandry Chicken Chicken Salad miaraka amin'ny Baby Kale
Recipe Chicken Curry Recipe. Grilled Cheese Social Ity kiraro mahasalama sy mofomamy antsoina hoe Chicken Salad Sandwich dia vita miaraka amin'ny voankazo grogona sy mayonaise mba ahafahany mamoaka tsiro bebe kokoa kokoa noho ny kalôria voangom-bokatra karazam-pako. Ny yogourt grika dia tsy manome afa-tsy ny miondrika mahafinaritra fotsiny, fa feno fitsaboana sy kolontsaina miaina koa izay manampy amin'ny famoahana ny digestion ary haingana ny metabolism.
Manoro hevitra aho amin'ny fampiasana an'io salady kokiy karaokay io ho toy ny sandwich recipe eo anelanelan'ny voatabia roa amin'ny kitapo fofona (ho an'ny fanamafisam-peo), siran'i Sriracha (ho an'ny hafanana), vitsy kely (crunch, ary farany, ravina (noho ny tombony ara-pahasalamana fanampiny), fa aza misalasala mampiasa azy amin'ny sambo rehetra tianao!
02 of 04
Veggie Fetram-boninkazo miaraka amin'ny Kale, Beets + Goat Cheese
Kale, ronono fetsy ronono + manitra. Grilled Cheese Social Ity Veggie Grilled Cheese io miaraka amin'ny Kale, Beets + Goat Cheese. dia feno ranom-boasary goatin'ny ronono! Mahatsiaro ho maivana izany, saingy tena mora tokoa izany! Ary rehefa mampiana karazana holatra sy karazana holatra telo ianao, dia lasa miloko marevaka sy mampihetsi-po kokoa io saka ahi-maitso io.
03 of 04
Torkia sy Hummus Sandwich miaraka amin'ny Kale Sprouts
Beet hummus no kintana an'ity Tailandy mahatsara sy Hummus Sandwich ity . Ny alokaloka tsara tarehy sy mahavelona no tsy ampy raha oharina amin'ny toetrany tsara. Ny labiera dia entina miaraka amin'ireo karazan-tsakafo sy fitantanana samihafa izay afaka manampy amin'ny fampihenana ny tsiranoka ao anatin'ny ora roa monja, hamelezana ny areti-maso sy ny homamiadana, ary afaka manampy amin'ny fitomboan'ny hery fanefitrao. Rehefa mifangaro ireo roatokom-boaloboka miaraka amin'ny voaniho kyka, izay feno vovobony mahasalama, proteinina, randrana ary vitamina, dia mitombo hatrany ny tombontsoa ara-pahasalamana.
Ny tsiratsiraka Pepper Torkia dia mampitombo anao miaraka amin'ny proteinina maivana bebe kokoa raha ny voatabia kosa manampy tsindrin-tsakafo tsara vitaminina C, D sy folic. Ny tsiranoka feta dia loharanom-pahasalamana goavam-be ary ny tsiranoka kaleo dia sakafo mahavelona izay manampy amin'ny fampiroboroboana ny herin'ny atidoha amin'ny haavon'ny haavo feno maitso. Ary na dia mety tsy tsara ho anao aza ny mofo dia manampy anao hihazona ny zava-drehetra izany ary manandrana kokoa ny tsirony!
Ity sandwich ity dia maneho hatsaram-panahy amin'ny fotoana, ka raha manandrana manao izany mialoha ianao, dia manoro hevitra aho amin'ny fampiasana baguette na karazana mofo iray hafa izay manjavozavo kokoa mba tsy hihetsiketsika ny ranon-tsakafo avy amin'ireo singa sandwich ny mofo.
04 of 04
Sandwich gisa miaraka amin'ny voankazo sy kale
karazan-tsakafo sy voankazo kesika. Grilled Cheese Social Ity Sandwich Fanomezana Salady ity miaraka amin'ny voankazo sy kale dia nentanin'ny iray amin'ireo toeram-pisotro mamy mafana indrindra, ary sakafo mahafa-po ho azy manokana. Mampifangongo bozaka miendrika siramamy, voanio siramamy, savoka karamelisina ary siramamy bitro Wisconsin kasseri, izay manitra tsara. Manoro hevitra aho hanompo azy miaraka amina kabinetra Cabernet Sauvignon mba hanampy amin'ny fandanjana ny sira ao amin'ny sandwich.