Tazo maina misy ala no tena ilaina mba hanomezana haingon-tsakafo haingana ho an'ny sakafo, saingy mila mamerina azy aloha ianao. Toy izao.
Sarotra: mora
Fe-potoana: 30 minitra
Toy izao:
- Ametraho voatabia masaka maina miaraka amin'ny voatabia amin'ny hafanana.
- Manaova fanaraha-maso tanteraka amin'ny rano mangatsiaka.
- Avelao hipetraka mandritra ny 30 minitra mandra-pahamendrehana sy malefaka.
- Mialà ary makà maina.
Soso-kevitra:
- Alao ny ranom-pihetseham-po mba hampiasaina amin'ny savony sy ny saosy.
- Mamafaza ary ampiasao ny ravina ao anatin'ny telo andro na manarona menaka ary hafindrana sy fampiasana ao anatin'ny tapa-bolana.
- Mba hisaina amin'ny solika, dia manazava tsotra izao ny menaka oliva tsara iray mandritra ny 24 ora alohan'ny fampiasana azy.
- Ny menaka voatabia masira dia mety ho azo ampiasaina amin'ny fampakaram-bady salady sy ny pasta.
Ny ilainao:
- Tomatasina maina
- Bowl
- Strainer