Avelao ny zanakao haka ireo saka mpitaingina an'io karazan-tsakafo Amerikana tsara tarehy io. Raha tena miangona izy ireo, dia avelao ny tsiranoka sy ny saosy Worcestershire, fa raha afaka miala amin'izany ianao, ireo zavatra ireo dia manampy tango tsara ho an'ny sakafo vita.
Inona no ilainao?
- Kobam-bary 1-1 / 2 nokarakarain'ny sakafo amerikana
- 1/4 kaopy ronono
- 2 tsp. Soces Worcestershire
- 1 tbsp. lafarinina
- 1/2 tsp. voa
- Kobam-bary 1-1 na 2 no voahosotra Colby na chezdar cheese
Ahoana no fanaovana azy?
Afangaro ny sakafo sakafo amerikana, ronono, saosy Worcestershire, lafarina ary voanio ao anaty menaka. Mofomamy ny hafanana mafana, mampihetsi-po matetika, mandra-pivoarana sy malama. Atao amin'ny tsangambato colby. Manompoa Fondam-bola Amerikanina avy hatrany amin'ny apples, bry, mofo vita amin'ny pôrôseta, ary koveta vita amin'ny kobam-pe.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 350 |
| Total Fat | 24 g |
| Fatin'ny sira | 13 g |
| Fatina tsy manasitrana | 7 g |
| kolesterola | 66 mg |
| Sodium | 722 mg |
| gliosida | 16 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 18 g |