Apple chicken salad is a favorite dish of salads. Ny fofom-bozaka feno heniheny, pecan mena, paompy bitika, ary menaka fanosotra tantely dia mahafinaritra.
Tahaka ny salady salady rehetra , matetika ny akoho rotisserie no mitondra vokatra tsara indrindra. Ny ankamaroan'ny fomba fikarakarana ny fofona hafa dia tsy manakaiky ny fitoviana amin'ny vokatra manintona amin'ireo vorona mpivarotra entana. Misy zavatra iray momba ny akohonan'ny tavy, eo amin'ny tsorakazo iray izay mahatonga ny hena manempotra sy malefaka indrindra. Esory ny hena avy amin'ny vorona ary manapaka azy amin'ny tady lehibe.
Azonao atao ny manamboatra ny akoho anao manokana ho an'ity recipe ity. Andramo ny tetezana akoho, eo amin'ny taolana na aokany, ao anaty taratasy parchment, na alaivo moramora anaty rano izy ireo mandra-pahatonga azy ireo hahatratra 160 ° F. Rehefa mitsangana ny hena rehefa avy mahandro, dia ho tonga hatramin'ny 165 ° F ny mari-pana, izay ny hafanana farany ho an'ny nono . Na manandrana hanina akoho iray manontolo amin'ny rotisserie eo am-pandrianao ; Mila fitaovana manokana sy torolàlana manokana momba izany asa izany ianao. Azonao atao ny mikarakara antokon'olom-bolo amin'ny fomba toy izany, avelao hividy ny hena, hikolokolo azy, ary atokàny ao anaty frizèa 2 kaopy ho an'ny resipeo toy ity.
Azonao atao ny manefa na mamerina ity fomba ity raha tianao. Raha efa mby akaiky ny toetr'andro mafana, dia tsy misy tsara noho ny manana ampahany betsaka amin'ny pizza salady tsara tarehy pecan ao amin'ny fridge, vonona sy miandry anao. Ampio kitapo mofomamy kely , kitapom-boankazo kely na divay fotsy, ary manana sakafo matsiro tsy misy sakafo mahazatra.
Inona no ilainao?
- 1/2 masonaise ny kaopy
- 3 dipoavatra
- tantely tantely
- 2 sasan-tsigara jona
- Sakafo sy dipoavatra mba hisafidianana
- Kaopy 3 nohanina voatsabo
- 1 apple apple gruelie Smith
- 1 kaopy kely
- pecans
- 1/2 kaopy maina na cranberries
Ahoana no fanaovana azy?
- Ao anaty vilia boribory iray dia ampiasao ny mayonnaise, ny voangory tantely, ny ranom-boankazo ary ny sira sy dipoavatra.
- Aforao amin'ny akoho mahandro, ny poketra nopotserina, ny pecanina, ary ny serizy tsaramaso na cranberries mba hitafy.
- Afangaro ary afeno ny salady mandritra ny adiny 1 na 2 alohan'ny fanompoana.
- Tehirizo ny sisa tavela, hajao tsara, ao anatin'ny vata fampangatsiahana hatramin'ny telo andro.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 717 |
| Total Fat | 58 g |
| Fatin'ny sira | 10 g |
| Fatina tsy manasitrana | 23 g |
| kolesterola | 116 mg |
| Sodium | 480 mg |
| gliosida | 15 g |
| Fiovan'ny diabeta | 5 g |
| proteinina | 36 g |