Atombohy amin'ny kitapo mofomamy

Fanatsarana haingana sy mora

Naharay fangatahana tamin'ny herinandro lasa aho ho an'ny fanodinkodinam-bokatra haingana sy mora. Nilaza tamiko i Angela fa ny kitapom-boaloboky ny kitapo dia efa nivarotra tao amin'ny toeram-pivarotana lehibe ho 59 cents liv. Ary toy ny bonus, ny ankizy dia tia doka; Izy ireo no sakafo matsiro tsara. Amin'ny ankapobeny dia misy rongony 4 isaky ny pound.

Mety tsy vaovao amin'ny ankamaroan'ny ray aman-dreny izany, saingy hitako fa tia karazan-tsakafo ny ankizy ka afaka mihinana amin'ny rantsantanany izy ireo ary manatsoboka ao anaty rano.

Ny legioma manapaka kely ary manompo miaraka amin'ny dip dip dia mitohy foana. Nahoana no tsy manao toy izany amin'ny kitapom-basy? Ny iray amin'ireo fantsom-pisiana savoka ao amin'ny Recipes Appetizer Recipes dia tena miasa tsara. Io ihany koa no fomba tsara ahazoana sakafo bebe kokoa amin'ny mitefoka tsirairay, satria afaka mampiasa fofona yogourt sy legioma sotro ianao mba hahatonga azy ireo hanatsara tarehy .

Azonao atao ny mamela ny hoditra eo amin'ny kitapo fisakafoana ho an'ireny karazan-tsakafo ireny, na esorina araka izay tianao. Ny akoho dia ho maina kokoa raha mahandroina amin'ny hoditra. Eritrereto ihany koa ny fampiasana ny resako amin'ny fofom-paty miaraka amin'ny kitay. Manao tsiron-kazo mahitsy amin'ny 350 ° F ho an'ny 50 ka hatramin'ny 60 minitra mandra-pahavokarana tsara ny hena, mipetaka ny jirony, ary ny gnou dia mangarangarana.

Ny tsiranoka hosotro dia loharano lehibe ho an'ny henam-boaloboka voatsabo. Kitapom-bolo na manondraka ny kitapo mandra-pahandroana ny hena, dia avelao hikirakira sy hisintona ny hena avy amin'ny taolana.

Ny hena mahandro dia maimbo be tsara ary ianao dia manana loharano vonona ho an'ny akoho vita amin'ny andro izay tsy ahafahanao miatrika ny fatana. Ary tsarovy, azonao atao ny manamboatra dite ho toy ny mpisolo toerana ao amin'ny recipe izay mangataka taolana amin'ny henan'akoho.

Atombohy amin'ny kitapo mofomamy