Ahoana no ahafahana mifangaro tsiro? Teriyaki sauce miaraka amin'ny Cajun. Ity sandwich avy amin'ny akoho ity dia manana ny hafanana tena izy. Tonga lafatra amin'ny fialan-tsasatra mandritra ny fahavaratra sy famaranana.
Inona no ilainao?
- Tody kiraro 2 (tsy misy hoditra, tsy misy ilomanitra)
- Wiki puzzle.svg
- 4 sotro kalesy (safidy)
- Ravinkazo 4
- 1 kapoaka roapolo roapolo nohosorana (tapa-doko)
- 1/4 kaopy
- teriyaki sauce
- 1/4 kaopy Cajun
- 4 siny
Ahoana no fanaovana azy?
1. Bibidia akoho kely eo amin'ny 1 metatra eo ho eo. Hetezo ny ampahany roa mitovy. Afangaro ny akoho miaraka amina Cajun ary manamboara ranom-boankazo. Afokasoka mandritra ny 5 ka hatramin'ny 6 minitra eo ho eo na mandra-pahatonga ny hafanana anatiny 165 degre F. Fofona amin'ny saosy teriyaki ary esory amin'ny giro.
2. Manangàna sandwich miaraka amin'ny sombin-tsiramamy 1, roa bacon, 1 sotrokafo, siramamy ary kaopy 1/4 vita amin'ny voankazo.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 1214 |
| Total Fat | 52 g |
| Fatin'ny sira | 18 g |
| Fatina tsy manasitrana | 19 g |
| kolesterola | 244 mg |
| Sodium | 1,424 mg |
| gliosida | 90 g |
| Fiovan'ny diabeta | 7 g |
| proteinina | 91 g |