Ity Crockpot chili ity dia toy ny tsirony satria mora ny manomana azy. Ny ramen noodle cole slaw sy cornbread dia manao fitandremana fofona amin'ny recipe Crockpot chili.
Inona no ilainao?
- 1 pound
- ronono (mena)
- 1 mena mavo (mena)
- 1 sifotra mena (peo maitso na mena;
- poblano dipoavatra )
- 2 tepoka
- chili powder
- 1 menaka tongolo lay (voatoto)
- 1 kilaometatra metaly
- 1 kaody / 28 santimetatra voatabia (voatoto, miaraka amin'ny sira)
- 1 voankazo maina / 14 santimetatra (nararaka sy nararaka)
- 1 can / 14 ounces chili beans (tsy misy)
- 1/2 sotro ketchup
- Optional: 1/4 kaopy voatabia voatabia jalapeno
- salt to taste (kosher)
- dipoavatra mainty
Ahoana no fanaovana azy?
- Sakafom- boankazo boribory matevina ao anaty siny lehibe amin'ny hafanana midadasika.
- Afangaro sy manindrona rindran-tsakafo mankany amin'ny trano fivoahana. Ampio ireo singa 10 manaraka (amin'ny alalàn'ny pepper jalapeno) mankany amin'ny paompy miadana.
- Mofomamy amin'ny avo, 4-5 ora na ambany, 6-8 ora.
- Alohan'ny fampiasana azy, andramo ary ampio sira sy dipoavatra, araka izay ilaina. Raha miseho loatra loatra ny chili dia esory kely ny 1 ka hatramin'ny 1 ka hatramin'ny 1 tapitrisa. ny kitapo ary hamerina azy amin'ny paikady mangatsiaka . Mofomamy mandra-pahamaivana, 15 minitra eo ho eo.
Manompoa fofomamy miaraka amina siramamy siramamy , siramamy ary siramamy vaovao.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 418 |
| Total Fat | 7 g |
| Fatin'ny sira | 2 g |
| Fatina tsy manasitrana | 2 g |
| kolesterola | 40 mg |
| Sodium | 240 mg |
| gliosida | 60 g |
| Fiovan'ny diabeta | 17 g |
| proteinina | 32 g |