Ity karazan-tsakafo manan-karena sy mahasalama ity dia tonga lafatra ho an'ny fialamboliny. Ny firaiketam- bozaka mafana, akoho , voatabiha, foitra artichoke ary oliva dia fety sy mafana, fa mampiasa sakafo izay azonao mora hita any amin'ny fivarotana fivarotana. Ary satria miompy ao anaty lavaka mangatsiatsiaka ianao, tsy voatery manao zavatra ianao raha vao mihinana ny sakafo ao anaty fitaovana.
Chorizo dia sausage espaniola izay tena feno legioma, saingy mahatsikaiky. Asio ireo tongolobe sy tongolo lay ao anaty ranom-boankazo tavela ao anaty fantsom-boankazo rehefa manandrana ny chorizo. Izy ireo dia hamadika loko mavomavo mavokely tsara tarehy ary manala ny tsiron'ny karoty.
Manompoa io fomba mahatalanjona io ho an'ny varimbazaha mofomamy mahandro. Manaova izany miaraka amina salady maitso maimaim-poana miaraka amin'ny feta fetsy sy holatra pizza, na ny Pears sy Greens Salad tianao indrindra, miaraka amin'ny divay mena misy divay mena Espaniola na Portiogey.
Inona no ilainao?
- 1/2 voanjom-bary chorizo, voa
- 2 tongolo, voa
- 4 tongolo lay, voa
- 2-1 / 2 kilao tsy misy ilomanitra, akoho hoditra tsy misy hoditra, manapaka amin'ny tady
- Sakam-boankazo misy tongolo lay miaraka amin'ny tongolobe 2 (14 ounce)
- 1 teopy maina misy ravina maina
- 1/4 lelahy dipoavatra
- 1 (6 ao anatin'ny 6) dia afaka tomany tomato
- 1 (14 ounce) dia afaka mameno ny fo, mihosotra ary voa
- 1 (4 ounce) dia afaka manosotra oliva mainty maina, nararaka
Ahoana no fanaovana azy?
- Ao amin'ny saosy mahazendana, andramo ny chorizo mandra-pahatapitry ny tavin-kena. Atsaharo ny chorizo eo anilanao.
- Mofomamy ny tongolobe sy tongolo lay ao anaty ranomamy mandra-pahamendrehana, mandritra ny 4 minitra.
- Mampifangaro ny sausage, tongolobe, tongolo gasy, ranom-boasary, akoho, voatabia, oregano, dipoavatra ary voatabiha ao anaty boribory 4 litatra; manaova tsara.
- Arotsaho ny cookie miadana ary mahandro miakatra mandritra ny 7 hatramin'ny 9 ora na mandra-pahavoky ny akoho amin'ny 165 ° F amin'ny thermometer hena. Atongilano ao am-pon'ny artichoke ny menaka sy ny menaka ary mahandro mora mandritra ny 10 ka hatramin'ny 15 minitra. Manompoa masomboly mivolom-bary na couscous.