Ity gliokazy tsara tarehy ity dia mora miseho. Ny felam-boninkazo dia mahafinaritra amin'ny bundt cake, mihoatra ny gingerbread, na manolotra izany amin'ny mofo pudding na mpandrafitra iray.
Inona no ilainao?
- 4 dipoavatra mena
- 1/2 siramamy siramamy mena (fenoina)
- siramamy
- 1/2 sotro mena
Ahoana no fanaovana azy?
- Mamelatra ny dibera ao anaty fonosana midadasika amin'ny hafanana ambany.
- Ampio ny siramamy mena ho an'ny dibera ary hikolokolo, mandrehitra, mandritra ny iray minitra.
- Add salt and crème; ento am-bavany amin'ny hafanana mafana. Tohizo ny mahandro, miomàna, mandritra ny 2 minitra.
- Mialà eo ho eo 15 ka hatramin'ny 20 minitra ary avy eo dia manosotra mofomamy iray na ampiasaina ho toy ny saosy ho an'ny gingerbread na mofo pudding.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 154 |
| Total Fat | 11 g |
| Fatin'ny sira | 7 g |
| Fatina tsy manasitrana | 3 g |
| kolesterola | 32 mg |
| Sodium | 46 mg |
| gliosida | 14 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 0 g |