Ny zava-drehetra izay manandrana tsara dia tsy voatery ho sarotiny be loatra amin'ny sakafo.
Mahafinaritra ny manamboatra, ary mihinana, ity ravinkazo mamy ity. Vita amin'ny fivarotana voankazo masira manify, tsimokaretina voankazo, ary raha maniry ianao, mitahiry voankazo voankazo.
Raha tianao io recipe io amin'ny fampiasana rolls crescent, andramo ny recipe an'ny Sticky Bun . Tia an'io koa ny fianakaviako.
Inona no ilainao?
- 2 tavoahangy 8 santimetatra boribory
- Sakafom-bary 2 8-ounce (manalasala)
- 1 sotro ny siramamy
- 1 teaspoon vanille
- 1 egy
- Optional: Whole berry jam,
- Lemon Curd , na zavatra hafa toy izany
Ahoana no fanaovana azy?
- Hanadio ny ôtely hatramin'ny 350 degre F. Fetin'ny menaka 9 x 13 pan.
- Fisakafo 1 dia afaka manala volomparasy. Ampiasao ny triangles miaraka amin'ny seza tokana eo am-pototry ny pan.
- Miaraka amin'ny mixer elektrika, dia mampifangaro ronono, siramamy, vanila ary atody. Aparitaho eny ambony roapolo ao anaty pan.
- Ho an'ny haavo farany, ampiasao ny kaontinanta farany amin'ny crescents. Aoka ho azo antoka fa mifangaroharo ny sisiny.
- Rantsan-diloilo amin'ny koba ary mamafy siramamy.
- Alefaso mandritra ny 30 minitra.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 436 |
| Total Fat | 22 g |
| Fatin'ny sira | 11 g |
| Fatina tsy manasitrana | 7 g |
| kolesterola | 74 mg |
| Sodium | 193 mg |
| gliosida | 46 g |
| Fiovan'ny diabeta | 14 g |
| proteinina | 24 g |