Ny volana Jolay ka hatramin'ny Oktobra dia midika hoe sigara ao Grande-Bretagne sy Irlanda, noho izany dia tonga ny fotoana hanamboaram-bolo. Ity karazana menaka fanosotra ity dia manana tsiran-tongotra kely izay nampidiriny ao anatin'io siramamy mamy mahafinaritra io; Mpiara-manamboatra sy mofomamy dia tena tsara, fa raha tsy tia azy ianao, aleo alao fotsiny izany.
Mora haingana sy mora ny famokarana, azonao atao ny mijery ny soso-kevitra sy toro-hevitra momba ny fanaovana jams sy jellies.
Mila mieritreritra ny siny tianao hampiasaina ianao, ary alohan'ny hanombohanao azy, mba hampitony azy ireo.
SORATRA: Ity manaraka ity dia torolalana momba ny fanesorana ireo voamaina amin'ny vato pentina. Tsy voatery hanao izany ianao, na izany aza, ny fampidirana ny voankazo amin'ny voankazo mahandro dia manome siramamy malefaka mahasalama ho an'ny marika.
Inona no ilainao?
- 2 kg (1 kilao) Victoria
- plum (na plume, juicy)
- Lbs (1 kg) siramamy (voatavo)
- 1 lemon (juiced)
- 4 teaspoons baolina
Ahoana no fanaovana azy?
- Atombohy ny fihodinanao amin'ny famenoana ny felam-bava, esory ny vato ary manapaha ny halam-bolo amin'ny lava-tavoahangy lehibe. Mitandrema vato 10 - 12, manary ny sisa (raha te hampiasa ny voankazo).
- Atsoroy ny felam-boninkazo misy siramamy 4 sivifolo. Arotsaka miaraka amin'ny dite dite ary apetaho eo amin'ny lafiny iray mandritra ny ora roa, raha tianao, raha alina. Aorian'ny ora vitsivitsy dia ho hitanao fa niempo ny siramamy ary nanosika sira betsaka ny sokatra; Fotoana hamokarana ny jam.
- Apetraho avokoa ny fofona, ny sira, ny siramana sisa ary ny ginger, raha ampiasaina, ao anaty fonosana lehibe na matevina na maina.
- Ampiasao ny hafanana maivana ary asio mandra-pahavitan'ny siramamy. Atsangano ny hafanana mandra-panomboka ny fofona. Atsangano folo minitra eo ho eo.
- Mandritra izany fotoana izany, dia asio lasopy madio na plastika misy dite ao anaty frizidera. Raiso ny pensilihazo rehetra napetraka taminao.
- Atsaharo ny akorandriaka (mahita pinitra iray mihetsika aho miasa amin'izany) ary esory ilay kernel kely ao anatiny. Apetraho ao anaty dite dite ireo voanio ary esory amin'ny rano mangatsiaka mandritra ny iray minitra. Ario ny rano sy ny hoditra miala amin'ny kernel mora. Tohizo ny lafiny iray.
- Rehefa afaka folo minitra dia manondraka ny saucer na ny takelaka avy amin'ny frizidera, makà ravin-tsakafo kely ary apetaho eo amin'ilay saucer ary ento ao anaty efitrano mandritra ny minitra vitsy.
- Avy eo dia asosoy ny sisin'ny sotrokely amin'ny saucer ary raha mikororohoraka ny fantsona dia vonona, raha tsy izany, manohy mandevy. Avereno indray ny fitsapana fihodinana amam-bidy mandra-pihetsehan'ny arofanina rehefa atosika.
- Rehefa vita izany dia afafazo ny hafanana eo am-baravarankely ary avelao hijoro mandritra ny folo minitra.
- Raiso ny tavoahanginao, mafana sy mangatsiaka, ary atsofoka eo amin'ny vozon'ny siny. Rehefa voky ny siny rehetra, dia zarao ny siny eo anelanelan'ireo siny.
- Aforeto amin'ny moron-tapa-damba ny habaka ao anaty siny - izany dia hanampy amin'ny fisorohana ny fingotra mandritra ny fitahirizana. Tafio ny siny miaraka amin'ny rakotra matevina na rakotra cellophane voarainao miaraka amin'ny tarika elastic. Mialà haingana.
- Azo afangiana mandritra ny herintaona ao anaty toerana mangatsiatsiaka sy maizimaizina ny fitoeram-pamokarana (famonoana kitay na ny garazy) raha vao misokatra raha tokony ho voatahiry ao anaty kamiao izy ireo.
Ny tsara indrindra dia nanolotra mofo vaovao na natao tao anaty recipe voatabiha. FANAMPIM-PANAZAVA: Mampiasà tavoahangy madio sy mangetaheta foana. Manaova fanasitranana, mandro amin'ny rano mangatsiatsiaka, manasitrana tsara ary apetraho eny amin'ny toeram-pisakafoanana mahatsiravina mandritra ny antsasak'adiny.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 290 |
| Total Fat | 0 g |
| Fatin'ny sira | 0 g |
| Fatina tsy manasitrana | 0 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodium | 1 mg |
| gliosida | 75 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 1 g |