Ity fantsom-boankazo mahatsiravina ity dia nopotehina tamin'ny mofo boriborin-koditra ary voatolaka miaraka amin'ny coleslaw, penisilin-java-manitra, ary saosy sotro. Izany dia fomba lehibe hanamboarana hanina fanosotra kisoa sy ny lovia lavorary ho an'ny tsangambato miadana.
Ny fanandramana dia mitaky ny hampiroboroboana ny henan'omby amin'ny menaka bitika kely, fa mahatsiaro maivana ny misafotaka izany dingana izany raha tsy fotoana fohy ianao.
Tiako ity karazana karaoty avy any Carolana ity, fa tena tsara kosa ny coleslaw .
Inona no ilainao?
- 1 dolara menaka legioma
- 1 menaka fanosotra (soroka, tongotra, picnic vaovao), eo amin'ny 4 kilao
- Zana-tsokajy 1, voankazo
- 4 ka hatramin'ny 6 tongolo lay, voa
- 1 tavoahangy (tokony ho 16 santimetatra) ny saka babakoto tianao indrindra
Ahoana no fanaovana azy?
- Atsaharo ny menaka amin'ny siny lehibe amin'ny hafanana midadasika. Sambory ny kisoa amin'ny lafiny rehetra.
- Peel sy slice 1 lehibe be.
- Apetraho ny antsasaky ny tongolobe ao ambany baoritra.
- Apetraho ao anaty vilany ny hoditr'ilay kisoa ary ampio rano 1/2 kaopy. Ampio ny tongolo sy ny tongolo lay.
- Miankohofa ary miompàna amin'ny 9 hatramin'ny 11 ora; Esory ny hena ary avelao hijoro mandra-pahatonga azy ho ampy tsara.
- Esory ny tongolobe sy ny sira ao anaty lavaka fantsom-bary na kofera.
- Rantsan-kazo kely na tapa-kazo madinika.
- Arotsaho ao anaty vilany ny kisoa efa simba ary ampio ny kaopy na sarisa maitso (mandra-pahasalamana - araka izay tianao).
- Tohizo ny hanina amin'ny LOW mandritra ny adiny 1 na 3 na, mandra-pivoaran'ny tsiranoka.
- Manompoa kisoa voahitsakitsaka amin'ny mofo boribory misoratsoratra ary mandalo ny sombin-tsakafo sisa tavela.
Manompo 8 ka hatramin'ny 10.
Inona no atao hoe Pork Butt?
Ny kitrokely hoditra - fantatra amin'ny anarana hoe borono any Boston - dia avy amin'ny tapany ambony amin'ny sorok'ilay kisoa. Ny soroka iray manontolo dia mifototra amin'ny rambony sy ny fitsangatsanganana, izay ny ampahany ambany.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 557 |
| Total Fat | 28 g |
| Fatin'ny sira | 10 g |
| Fatina tsy manasitrana | 13 g |
| kolesterola | 172 mg |
| Sodium | 648 mg |
| gliosida | 24 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 48 g |