Ity karazana fanandroana ity dia voaomana ao anaty lavaka mangatsiaka miaraka amin'ny holatra sy vary vary. Ireo savony voatsabo dia manamboatra siramamy ho an'ny mpiangona.
Inona no ilainao?
- Fehezan-tena 2, tapaho
- Sakafo sy dipoavatra mba hisafidianana
- 1/4 koba lafarina
- 1 kaopy voaloboka maina
- 1 can (10 3/4 ounces) siramamy vita amin'ny dite holatra na crème siramamy
- 1 can (10 3/4 ounces) tsiro siramamy vita amin'ny akoho
- 1 cancion (4 ounces) holatra, tsy mety
- 2 sotro rano 1/4
- 1 pack package onion mix
Ahoana no fanaovana azy?
- Manasà lasitra fohy; pat dry; mofomamy sira sy dipoavatra mba hanandrana dia manosotra lafarinina.
- Raha ilaina, masira malefaka amin'ny sifotra amin'ny menaka kely na dibera.
- Ahazoana vary, lasopy voatokana, holatra tsy misy fotony, ary rano ao anaty lavaka mangotraka; .
- Apetraho amin'ny tsangambato miadana ny endriky ny mpitsidika. Mipetraha amin'ny molekiola. Afangaro ary miareta amin'ny 6 na 8 ora.
- Mijery 5 ora eo ho eo ary ampio rano kely raha ilaina.
More Pheasant Recipes
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 571 |
| Total Fat | 44 g |
| Fatin'ny sira | 24 g |
| Fatina tsy manasitrana | 13 g |
| kolesterola | 150 mg |
| Sodium | 522 mg |
| gliosida | 24 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 23 g |