Nahoana ianao no mividy sakafo amin'ny fehezam-boninkazo rehefa azonao atao ny anao? Ampiasao ny firaiketam-pikatrohana tianao indrindra, miaraka amin'ny dibera, mba hahatonga ity pikan-tsakafo mora simba ity. Manompoa fehezam-boninkazo ho an'ny antoko, na manomeza fanomezana amin'ny fonosana mifandraika amin'ny cellophane mifamatotra amin'ny tsipìka ary apetraka amin'ny mugs, na manome amin'ny siny kely jelly.
More Snack Recipes
- Mofo mena
- Pasteur Glacé
- Candied Pecans
- Savory Spiced Nuts
Inona no ilainao?
- 5 teatran-dapa ary 1 teaspoon dibera (nipoaka)
- 4 cups pecans (halimo)
- 1 sotro rongony misy menaka (miaraka amin'ny sira, dipoavatra, vovoka poofa, ary menaka tongolo gasy; Cajun maniry na sira miaraka amin'ny sira)
Ahoana no fanaovana azy?
- Amboary ny dibera sy ny pecan ao anaty roapolaka lehibe.
- Roompy ao anaty lavaka fantson-drano 325 teo ho eo nandritra ny 15 minitra, mihetsika tsindraindray.
- Mipetraha amin'ny faniriana sy ny dite ary tsindrina tsindraindray mandritra ny 15 minitra lava.
- Mafana tsara. Mialà amin'ny fitoeran-tsakafo migaingaina ary mitahiry toerana mangatsiatsiaka mandritra ny iray volana.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 220 |
| Total Fat | 23 g |
| Fatin'ny sira | 4 g |
| Fatina tsy manasitrana | 12 g |
| kolesterola | 10 mg |
| Sodium | 0 mg |
| gliosida | 4 g |
| Fiovan'ny diabeta | 3 g |
| proteinina | 3 g |