Mofomamy mofomamy vita amin'ny mofomamy sy tsimokaretina

Io voankazo mamy mofomamy sy tsako-tsakafo io no tiako indrindra. Inona no mahatonga azy ireo hijoro amin'ny karazam-boankazo hafa rehetra nokarakaraina tao? Ity mac 'n' mora ity dia manamboatra, manana tsiro manankarena, ary loko marevaka sy mamy izay tsy mavesatra loatra sy gooey. Ny tsiambaratelo? Vovobony mascarpone, cheese cottage and cheese gruyere.

Ny fofona masaka sy ny tranobongo dia mivembena tanteraka ao anaty poti-mofo, manome ny tavy makaroni sy cheese tsy misy ifandraisany amin'ny lafarinina sy voankazo misy menaka. Tsy misy na iza na iza hahatsiaro ny mascarpone ary ny fofom-barimbazaha no fitaovana miafina. Ny tsiratsiraka dia mitondra tsiron-tsakafo manjavozavo sy manjavozavo ho an'ny lovia ary mitazona ny tonta ho tsara, fa tsy maina.

Nahoana no Makaroni Lehibe Kely?

Ny makadiry goavam-be lehibe dia tsara kokoa, ary misy toerana bebe kokoa ho an'ny ranom-boasary hiditra ao anatiny ary hanandrana ny poti-tsakafo. Ny poti-tsakafo dia feno feno hatsarana. Ny atin'ny lava-pofona kely makaroni dia tsy tena mameno ny saka, fa mitoetra any ivelany ary ny vokatra dia lovia misy tsiron-tsakafo sy takaitra.

Macaroni sy cheese recipe kokoa

Inona no ilainao?

Ahoana no fanaovana azy?

  1. Olitra na dibera 8x8 (2 quart) fanosotra.
  2. Omano ny oven ho 375 F
  3. Raiso vilany ranom-boasary ny rano. Ampio ny poti-paty ary hikolokolo mandritra ny enina minitra (na 3 minitra eo ho eo raha tsy amin'ny fotoana mahandro tsy tapaka. Tsy tokony ho voadio avokoa ny poti-tsakafo satria hanohy manalefaka ao anaty lafaoro)
  4. Manaisotra ny poti-mainty ary manasitrana tsara - mamela ranomandry be loatra amin'ny poti-tsakafo dia ahafahan'ny tsiro vita mofomamy sy tsimok'aretina vita.
  1. Ao anaty vilia lehibe iray, mampifangaro ny trano fandefasana tranokely, mascarpone, gruyere, atody ary 1/2 teaspoon ny sira.
  2. Ampio ny pasteo eo amin'ny vilia, mifangaro tsara ary ny voalavo dia mitovy tanteraka ary feno tanteraka ny voankazo sy ny atody.
  3. Aparitaho eny am-pamokarana ny voalavo.
  4. Ao anaty vilia kely iray, aforeto ny sira kely misy sira kely 1/4 miaraka amin'ny panko sy ny menaka oliva mandra-paha-mihosotra ny menaka ao anaty menaka.
  5. Atsipazo eny amin'ny tendrony ny panko.
  6. Alefaso, havaozina, mandritra ny 40 minitra. Raha tsy mena sy marefo ny panko, dia ampidiro ny menaka mandritra ny minitra vitsy amin'ny fotoana fikarakarana mba hanamboarana ny tavy mainty sy matevina.
  7. Indray mandeha avy ao amin'ny oven, avelao hitsahatra 10 ka hatramin'ny 15 minitra mialoha ny fametahana azy ny makakoni makadiry sy ny tsaramaso.
Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria 580
Total Fat 33 g
Fatin'ny sira 16 g
Fatina tsy manasitrana 12 g
kolesterola 233 mg
Sodium 1,160 mg
gliosida 33 g
Fiovan'ny diabeta 4 g
proteinina 36 g
(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.