Ny Halloween dia mamoaka ny famoronana ao amin'ny tsirairay, toa. Avy amin'ny apples enorme sy ny ghost dia tafakatra mankany amin'ny rà mandriaka vita amin'ny ranomandry sy siramamy eyeball .
Ireo atody mahatsiravina ireo dia tena maro be. Azo atao amin'ny pimiento ambolena izy ireo toy ny eyeball, na mampiasa oliva maniry ao afovoan-tanàna. Mba hahatonga ny fotsy hoditra ho maina, ampiasao tavy paprika na pimiento marevaka matevina na ravina mena. Ny famokarana sakafo maitso dia mahatonga ny hoditra ho maitso maitso, fa tsy afaka mampiasa loko hafa na mamela azy mavo.
Inona no ilainao?
- 12 atody lehibe (na 14 ho an'ny fameno bebe kokoa, jereo ireo torohevitra)
- Mofo 6 hatramin'ny 8 isa-may
- 1 hatramin'ny 2 sotro
- pikantsary mamy
- 1 teaspoon voanio (vonona mavo)
- Sakafo sy mainty hoditra mba hisafidianana
- Trondro vitsy ny savony menaka (raha ilaina)
- Miakanjo: voaloboka mena (voatavo ho dipoavatra)
- Garnish: paprika
- Olives (kalamata na pimiento-stuffed)
- Miakanjo: oliva, voatabia, na legioma hafa
Ahoana no fanaovana azy?
- Ny atody vao tena mafy dia mora kokoa ny mihintsana, noho izany dia andramo ny hahita atody izay ao anatin'ny 1 herinandro ka hatramin'ny 10 andro amin'ny daty vanim-potoana amin'ny kitapo.
- Apetraho ao anaty boaty lehibe ny atody ary esory amin'ny rano mangatsiaka. Ny haavon'ny rano dia tokony ho farafahakeliny 1 inch eo ambonin'ny atody.
- Apetraho eo ambonin'ny rivotra ny hafanana mahazatra ary ento amin'ny vay. Afangaro ny fihogo, atsaharo ny hafanana, ary avelao eo mandritra ny 17 ka hatramin'ny 21 minitra, arakaraky ny habetsaky ny hafanana tianao ao amin'ny zaridainanao.
- Arotsaho amim-pitandremana ny ankamaroan'ny rano mafana ary asio ranon'orana eo ambanin'ny rano mangatsiaka. Atsaharo ny rano mangatsiaka amin'ny atody mandra-pahamaika azy ireo fa mbola mafana ihany. Mba hikolokoloana ny atody, tapa-tenda roa tonta amin'ny lohalika mba handravàna ary avy eo dia asehoy an-kitsirano amin'ny tanana izy ireo mba hikotrehana ny tontonana manontolo. Manomboka amin'ny faratampony, aforeto ny atody eo ambany rano.
- Hetezo ny atody amin'ny antsasany mahery. Apetaho ao anaty vilia ny zioga ary apetraho eny amin'ny takelaka atody ny halavan'ny fotsy 24. Raha tsy manana atody ianao, dia manaparitaka volom-boasary eo amin'ny latabatra iray ary mandamina ny atody amin'ny voly mba hitazomana azy ireo tsy hikorontana.
- Atreho ny atody ao anaty vilia mandra-pahadio. Manampia roapolo misy ny 6 litatra eo amin'ny mayonnaise, 1 hain'ny sira, ary ny voangory. Misorata tsara ary ampio sira sy dipoavatra, ary andramo. Manampia ny mayonnaise bebe kokoa ary manaova fofona arak'izay ilaina ho an'ny hatsembohana sy ny tsirony. Manaova ranom-boankazo vitsivitsy eo amin'ny atody mandra-pahatongan'ny lokony. Mitefotra tsara.
- Apetraho ao anaty kitapo mofomamy miaraka amin'ny tendron-tsobika lehibe ny jiro. Azonao atao ihany koa ny manapaka ny ampahany kely amin'ny zorony amin'ny kitapo fitehirizana plastika; Atsofy ao anaty kitapo ny fitambaran-tsolika.
- Arotsaho ny felana kely misy rojo mena mani-pofona mani-pofona manopy ny atody mba hampisehoana azy ireo ho toy ny maso mibontsina. Na mamafy ny fotsy amin'ny paprika.
- Atsofohy ao anaty kodiarana ny famenoana.
- Atsofohy amin'ny antsasany ny oliva. Alao ny oliva tsirairay, atsipazo miolikolika, eo afovoan'ny famoahana ny atody tsirairay.
- Hanampy oliva, voatabia voatabiha, na legioma hafa manodidina ny atody, raha azo atao.
- Mialà ary hafindrana mandra-pahatongan'ny fotoana.
Expert Tips
- Mba hamenana bebe kokoa ny atody tsirairay, andao atody roa fanampiny. Atsaharo ny halavan'ny fotsy fotsy na ampiasao amin'ny tsiranoka manitra ary mash tsara.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 89 |
| Total Fat | 8 g |
| Fatin'ny sira | 2 g |
| Fatina tsy manasitrana | 2 g |
| kolesterola | 79 mg |
| Sodium | 116 mg |
| gliosida | 1 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 3 g |