Ity karazana voankazo varimbazaha hongroà na piritott tarhonya io dia manamboatra latabatra lehibe mitovy amin'ny pilile vary. Ny tapa-damon-tsakafo tsirairay dia manitra amin'ny tavy mafana ary avy eo boina ao amin'ny ronono mafana. Ny fiovaovana dia tsy misy fiafarana satria izy ireo dia ho an'ny pilafim-bary.
Ity misy sary lehibe kokoa amin'ny voankazo fihinanan-kena nokleary - Tarhonya natao. See All About Hungarian Noodles .
Jereo koa ny fomba fambolena hongroà .
Inona no ilainao?
- 1 diloilo menaka dibera
- 1/2 zana-dite kely, tapa-kazo maina
- 1 kaopy maina
- Hungarian Egg Barley
- Kaopy 2 mofomamy mofomamy (na rano raha ampiasaina amin'ny menaka)
- Azo atao: 1 litatra miala amin'ny parsley maina
Ahoana no fanaovana azy?
- Ao anaty vilia boribory, atsangano ny tongolobe mandra-piverimberina.
- Hanampy ny vary orza ary hikolokolo mandrapahafatesana amin'ny hafanana mafana, 2 minitra eo ho eo.
- Mofomamy amin'ny kitapo mafana, na rano mifangaro, ary manondraka, manondraka, mampihena ny hafanana sy ny fonony.
- Simmer 15-20 minitra na mandra-pihidy ny tahirin-tsakafo ary ny poti-tsakafo dia mendri-kaja.
- Aforao amin'ny persily voatoto ary manompoa.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 158 |
| Total Fat | 6 g |
| Fatin'ny sira | 4 g |
| Fatina tsy manasitrana | 2 g |
| kolesterola | 15 mg |
| Sodium | 731 mg |
| gliosida | 21 g |
| Fiovan'ny diabeta | 3 g |
| proteinina | 5 g |