Fomba hanatsarana ny fitondrana Buñuelos

Tahaka ny mitranga amin'ny sakafo isan-karazany nentina tany amin'ny Tontolon'ny Vaovao avy amin'ny Neny Espaina, ny buñuelos dia mankafy amin'ny dikan-teny tsy tambo isaina manerana an'i Amerika Latina. Miankina amin'ny toerana anaovana azy ireo sy ny zavatra entiny midadasika, ny buñuelos dia mety ho mamy, mamy, na any an-toeran-kafa.

Meksikana buñuelos no mamy , ary izy ireo dia misy endrika roa lehibe: ny fanafody mivadika tahaka ny fanazavana etsy ambany, ary misy dikan-teny somary lehibe kokoa izay mitovitovy amin'ny "elefanta elefanta" amerikana. Ireo karazana buñuelos ireo dia nalaza nandritra ny ny fialan-tsasatry ny volana Desambra, ary samy afaka mihinana na mivadika amin'ny siramamy na ny siramamy piloncillo.

Toy ny sakafo matsiro izay ahitana ankamaroan'ny voankazo, ny buñuelos dia tsy asiana fialana matetika, fa toy ny fialan-tsasatra mahasalama / fampiononana sakafo izay tsy hay hazavaina amin'ny endriny ivelany, ny endriny malefaka dia tsy azo vonoina. Ankafizo izy ireo amin'ny tsindrin-tsakafo, sns, na sakafo maraina kely efa ela be.

Inona no ilainao?

Ahoana no fanaovana azy?

  1. Ho an'ny topping, dia ampiasao siramamy sy kanelina ao anaty lovia tsy misy rano.
  2. Asio ny lafarinina sy ny vovony.

  3. Ao anaty vilia iray misaraka, siramamy ny siramamy sy ny menaka na ny dibera mandra-pahamaivana. Ampio ny atody, ny ronono ary ny masa harina.

  4. Ampio tsikelikely ny lafarinina, ny fifangaroana tsara aorian'ny fanampim-panafana, mandra-pahatonga ny endriky ny lafarina.

  5. Manolora ny koba amin'ny sifotra vita amin'ny sifotra, eo amin'ny 1 sy 1/2 santimetatra. Azonao atao ny mandao azy ireo, na manafatra azy ireo amin'ny mofo.

  1. Mofomamy zavamaniry misy menaka ao anaty saosy misy menaka hatramin'ny hotafana. Mofomamy misy tsipìka na penina mandra-pahavaratra volamena, 6 na 7 minitra eo ho eo.

  2. Esory ny baolina amin'ny plastika vita amin'ny lamba famaohana.

    Ampiasao ny tongotra tsirairay, atsipazo ny tavoahangin'ny buñuelo amin'ny sira miaraka amin'ny siramamy sy ny sifotra ary hikoropaka mandra-piboridana tsara, ary asio ilay tapaingany raha ilaina.

  3. Manompoa ny buñuelos mahavarianao, miaraka amin'ny atole na sôkôla mafana, raha tianao.

Fomba fanao amin'ny fanoratana ho an'ny Buñuelos:

Atero ny siramamy sy ny sinagôgina ary andramo ireto fepetra hafa ireto:

Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria 189
Total Fat 16 g
Fatin'ny sira 2 g
Fatina tsy manasitrana 11 g
kolesterola 46 mg
Sodium 116 mg
gliosida 10 g
Fiovan'ny diabeta 1 g
proteinina 2 g
(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.