Fotopampianarana sy Fanekempihavanana Voahangy Lafo Vidy

Tsy azo ovaina ny fampifangaroana ny voankazo sy ny sôkôla fotsy. Ampiasao ity fomba fanalahidy ity ho an'ny mamy mahafinaritra sy mahafinaritra mahavariana na.

Inona no ilainao?

Ahoana no fanaovana azy?

Ho an'ny Muffins:

Hanadio ny fatana hatramin'ny 350 degre F (175 degre C). Mofomamy mofin-dopanom-pandam-baravarana miaraka amin'ny lambam-bilia.

Apetaho ao anaty vilia kely ny lafarinina, ny vovony, ary ny sira. Atsaharo izany.

Ao anaty fitotoam-bozaka lehibe, dibera mofomamy sy siramamy miaraka amin'ny mixer, miondrika mandra-panangonany. Ampio ny atody, 1/2 teaspoons lime zest, ary siramamy siramamy 1 litatra.

Ao anatin'ilay menaka misy menaka ao anaty vilia lehibe, ampio ny 1/3 amin'ny voan-kafe, mamporisika mandra-pifaneraserana.

Ampio ny iray ampahatelon'ny ramanavy, mamporisika mandra-pifaneraserana. Tohizo ny ampahatelon'ny tsirairay isaky ny mifangaro tsara. Aforeto amin'ny chocolat fotsy fotsy.

Mofomamy cupcake feno roa ampahatelony feno potipotika. Mialà eo amin'ny 18 ka hatramin'ny 20 minitra (na 12 ka hatramin'ny 14 minitra ho an'ny mini-muffins) mandra-pahitan'ny kitapo hazo miditra ao afovoan-tanàna madio.

ankosotra:

Ny siramamy vita amin'ny vovoka ary ny sira amin'ny laoniny 1/8 dia miara-miara-mikirakira sy manify. Raha mbola mafana ny mofines dia aforeto ny lavaka eny an-tampon'ny muffins miaraka amin'ny kitapo hazo. Manaova tavoahangy eo ambonin'ny teopy mafana tsirairay. Cool tanteraka.

Raiso: eo amin'ny 18 muffins

Ho an'ny Cake:


Hanadio ny fatana hatramin'ny 350 degre F (175 degre C). Manomana alim-borona 9 x 13-in-droa amin'ny fofona miaraka amin'ny foil (tsy misy tsangam-baton'ny hoditra voatondro).

Araho ireo torolàlana mifangaro tahaka ny etsy ambony. Alefaso eny an-tavoahangy matevina. Mialà eo amin'ny 35 ka hatramin'ny 40 minitra na mandra-pahatongan'ny fakana kitay hazo miditra ao afovoan-tanàna. Avelao hialan-tsasatra 5 minitra eo ho eo ary afindrano ny lavaka eny an-tampon'ny mofomamy miaraka amin'ny kitapo hazo. Alefaso ny glason-tena eo ambonin'ny top taolana ary fadio tanteraka. Hetezo siramamy 18 hanompo.

Vidin'entana: 18 tapitrisa

Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria 154
Total Fat 6 g
Fatin'ny sira 3 g
Fatina tsy manasitrana 2 g
kolesterola 61 mg
Sodium 162 mg
gliosida 23 g
Fiovan'ny diabeta 1 g
proteinina 3 g
(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.