Mihazakazaka mofomamy mofomamy mofomamy mofomamy ao anaty pataloha amin'ny alàlan'ny fampidirana tantely mamy sy saosy mofomamy manitra. Mandeha tsara amin'ny vary na ny poti-tsakafo. Honey Beef Recipe Copyright © 2003 an'ny Rhonda Parkinson. Zo rehetra voatokana.
Inona no ilainao?
- 1 lb flank steak
- Ho an'ny Marinad:
- 1 tbsp. sherry (maina)
- 2 tsp.
- oyster sauce
- 1/2 tsp. siramamy
- 1 tsp. cornstarch
- Ho an'ny saosy:
- 1/2 sotro rano
- 3 tbsp. tantely tantely
- 1 1/2 tsp. vary vina maina
- 1 tsp. katsaka (mifangaro amin'ny tsilo 4.)
- Hafa:
- 1 doka mena (kely)
- 10 voaoty ny lanezy
- 1 kaopy
- mung bean sprouts
- 1 tsp. garlic (tongolo)
- 1 tsp. Wiki puzzle.svg
- 1 zana-trondro maina
Ahoana no fanaovana azy?
- Ampiasao ny roapolo amin'ny sisin'ny voamadinika, eo amin'ny 2 santimetatra eo ho eo. Ampio ireo fitaovana marinade, ampiasainao ny rantsantanana mba hampifangaro azy ireo ary ampio ny sakay farany. Marinina ny henan'efitra mandritra ny telopolo minitra.
- Mandrobona ny legioma, manamboatra legioma sy saosy: Esory ny legioma rehetra ary esory tanteraka, indrindra fa ny tsimoka manna. Atsipazo ny lanezy. Apetaho eo amin'ny antsasaky ny dipoavatra mena, esory ny masomboly, ary manapaha tsipika kely mahatratra 2 metatra lava. Hetezo ny zana-kiran'ny menaka amin'ny diagonaly ho tsaramaso 1-inch. Atsipazo ny ginger sy ny tongolo lay.
- Mba hanomanana ny saosy dia ampiasao ny vinaingitra rano, tantely, ary vina mainty. Avereno ny zana-ketsa sy ny rano ao anaty vilia kely iray. Atsaharo ireo.
- Manofa menaka na mofomamy ary manampia menaka Tbsp 2 - 3. Rehefa mafana ny menaka, ampio ny henan'omby. Apetaho vetivety ny hena ary avy eo dia mampangatsiatsiaka mandra-pivoakany ny loko ary efa mahandro sakafo. (Mandrotsaham-bolo amin'ny ampahany roa raha ilaina). Esory sy arotsaka amin'ny lamba fitaovana.
- Aretina amin'ny lamba menamena ny wok ary ampio menaka 2 tbsp fanampiny. Rehefa milentika ny menaka, ampio ny ginger sy ny tongolo lay ary mampangatsiatsiaka mandra-pahadiovana. Ampio ny tohodrano. Mangalatra vetivety, ary ampio ny menaka mena, ary farany dia mitsimoka ny tsaramaso.
- Manaova fantsakana eo afovoan'ny wok amin'ny fanosehana ny legioma ho any amin'ny ilany. Ampio ny saosy eo afovoany. Atsangano ny hafanana, omeo ny setroka varimbazaha / rano mba hampiakatra vetivety ary ampio izany amin'ny saosy, mamporisika haingana mba hanosihosy. Afangaro ny saosy miaraka amin'ny legioma.
- Ampio ny henan'omby. Atsaharo ny hafanana ary hafangaro mandritra ny minitra vitsy mandra-pahavitan'ny zavatra rehetra. Tsindrio eo amin'ny zana-koditra maitso. Manompoa amin'ny vary.