Rehefa manontany olona ianao raha tia mamy na masira izy ireo, dia mety ho tsara tarehy ianao na dia mampifangaro valiny aza. Fa anontanio izy ireo raha toa ka tiany ny fiarahany miaraka ary ny vintana dia ny ankamaroany dia ho tia azy io. Tsy isalasalana, nahoana ny sôkôla no mandrakotra sira salate sy sòsam-boninkazo sira dia toy ny zavatra malaza. Jereo ny fivarotana tsiro mofomamy mahavelona ary tokony hisy andian-tsokajy tsara tarehy tsara tarehy misy ravina misy siramamy eny ambony. Toy izany koa, ny kandida na ny sôkôla dia mihaja tsara fa ny fomba mahatalanjona kokoa raha sira ny voanjo.
Noho izany, mampiditra singa mamy ho an'ny mamy mofomamy mamy dia tena mpandresy. Pistachio gilasy dia tsy dia salama matetika, fa ny fampifangaroana ny pistachio voatoto sy voamaina ao amin'ny tantely gasy azo avy amin'ny tantely dia tena manatanteraka izany faniriana mamy sy masira izany.
Tsy mora ny manao mofomamy ao an-trano fa mamela anao hanamboatra ny tsirony. Amin'ity tranga ity dia manampy tsiro mahafinaritra ny tantely ho an'ny lavarangan'ny lavarangana ary afaka mifangaro vitsy na ho an'ny ankamaroan'ireny pistachios mamy ireny araka ny itiavanao azy. Misy fomba roa lehibe ahafahana manamboatra ny gilasy. Ny iray dia ny mampiasa base base vita tsara, izay misy ny atody ary ny iray hafa dia safidy tokana tsy misy fangarony izay tsy mila cooking. Ity fomba ity dia mampiasa fomba maoderina tsy mahandro sy mahandro.
Mariho fa ny loko eo amin'ny pistachios, raha tsy maitso maitso, dia tsy misy toerana manodidina ny alokaloka maitso mavana izay hitanao ao amin'ny fivarotana nividianana pistachio na mena maitso. Azonao atao ny mampiditra loko maitso maitso ho an'ny gilasy anao raha tena maniry izany aloky ny aloky ny maitso maitso. Saingy tsy misy ilay resipika ary, izy io dia mitazona ny loko voajanahary voajanahary, saingy misy lavadavaka maitso avy amin'ny pistachios.
Ity fomba tsotra ity dia mora sy tsotra ary mitondra vokatra tsara avy amin'ny mamy, salady ary siramamy ao anaty kitay. Fitsaboana tonga lafatra ho an'ny andro fahavaratra mangatsiaka. Ankafizo!
Inona no ilainao?
- 1 tavoahangy ronono iray manontolo
- Kaopy 2 mavesatra be
- 1/2 cup honey
- 1/4 sotro main'ny siramamy
- Vanila lavalava lavalava 1 (tsara indrindra amin'ny vanilla vanilla, raha manana izany ianao)
- 1/4 sasao sira
- Napetrak'ilay kapoaka 1 siramamy vita amin'ny ravina sy sira, tapaka
Ahoana no fanaovana azy?
- Ao anaty vilia lehibe iray, misoroka ny ronono manontolo, crème mavesatra, tantely, siramamy maitso, vanila ary sira.
- Ampiasao ny pistazo roatokarina ho an'ny processeur iray ary atsipy vetivety mandra-pahavitrihana ny voanjo saingy tsy vovoka na fafana. Ampio ireo pistasina voasesika ao anaty vilia.
- Apetaho ao anaty makarakara mofomamy ny entona ary araho ny torolalan'ny mpanamboatra ny fampiasana araka ny tokony ho izy. Manaova kofehy mandritra ny 35 - 40 minitra, alefaso any amin'ny container safon-tsakafo ary fafio mandritra ny 4 ora minitra alohan'ny hanompoana.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 396 |
| Total Fat | 29 g |
| Fatin'ny sira | 15 g |
| Fatina tsy manasitrana | 9 g |
| kolesterola | 70 mg |
| Sodium | 30 mg |
| gliosida | 31 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 6 g |