Huli Huli Marinade dia sòs tena tsara tarehy sy mahasalama teriyaki malaza any Hawaii . Kitapom-bozaka maitso, sotro soavaly, ginger, ary aromatika hafa. Huli huli marinade dia ampiasaina hanamboarana akoho na kisoa, izay matetika no miara-misakafo amin'ny rotisserie ary eo ambonin'ny afo misokatra izay aseho amin'ny ankavanana. Ny gilasy dia hanao ny fihetsika.
Ny hoe "Huli" dia midika hoe "mivadika" amin'ny Hawaiian, ary ny anarana dia avy amin'ny hoe avy amin'ny hoe i Ernest Morgado, mpamorona azy, no nanao azy io tamin'ny fofona avy amin'ny gripa voankazo misy kodiarana eo anelanelan'ny grilles roa, mampitodika ny gilaony amin'ny sisiny mba hanaovana izany . Soa ihany ho antsika izay te hitandrina ny zavatra mora, ny sòs dia tena tsara tokoa fa tsy mihoatra noho ny zavatra tsy ampy ao an-tokantrano tokana tokana.
Aza misalasala miresaka amin'ny saosy. Ampio ny sombin-tsavoka mena na sòsana mafana na dia tsy azo antoka aza izany! Ity recipe ity dia ampy ho an'ny akoho kely kely 1 lehibe na 2 na 5 ka hatramin'ny 6 kilao amin'ny endriky ny akoho (jereo ny fomba manokana ho an'ny Huli Huli Chicken eto ) na mitovy karazana henan-kisoa. Izany dia mampihomehy ary na dia ny telo dia tsara dia tsara raha manana antoko lehibe na luau ao an-tsaina.
Inona no ilainao?
- 1/4 sotro mena siramamy
- 1/4 sotro soja soja
- 2 teatrany mainty sherry
- 2 sotrokely ketchup
- 1 1-inch
- ginger fresh
- 1 tongolo lay
- Azo ekena: 2 teaspoon oliva nanondrahana menaka sesame
- Azo atao: 1/2 sotro rongony Worcestershire
- Azo atao: 1/4 teaspoon Red pepper or sauce mafana
Ahoana no fanaovana azy?
- Ao anaty tavoahangy mahazatra, mampifanaraka ny siramamy mena, soja soja, sherry ary ketchup. Manaova fanamafisana ny zava-drehetra ary mamafa tanteraka ny siramamy amin'ny zavatra hafa.
- Peel ary manadio na manetona ny mpanamboatra; Ampio amin'ny sauce izy io. Peel ary manadio ny tongolo lay; Ampio amin'ny sauce ihany koa. Mandrobona amin'ny menaka sesame voamadinika, saosy Worcestershire, ary / na menaka mofomamy na saosy mafana, raha tianao.
Ampiasao ny saosy any an-dranom-boankazo na ny kisoa (ampiasako azy amin'ny legioma ho tsara).
Hanina hena mandritra ny ora iray farafahakeliny (rakotra sy mangatsiatsiaka) ary hatramin'ny alina. Esory ny hena avy amin'ny marinade mba hanamboarana azy ary ampiasao ny marinadana sisa tavela mba hanamboarana na hamehy ny hena raha mahandro; Ataovy azo antoka tsara ny mikarakara ny hena farafahakeliny 15 minitra aorian'ny fotoana farany anaovanao izany na ento ny sauce mba handraraka ny bakteria entina hanina.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 80 |
| Total Fat | 1 g |
| Fatin'ny sira | 0 g |
| Fatina tsy manasitrana | 0 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodium | 516 mg |
| gliosida | 16 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 2 g |