Ny lakozia dia toerana hanamboaranao sakafo mahavelona ho an'ny fianakavianao, saingy mety ho toerana mampidi-doza koa izany. Tsy vitan'ny hoe miasa amin'ny rano mafana sy amin'ny rano mangotraka ianao, fa mampiasa menaka sy fitaovana maranitra mahazatra izay mety hiteraka fahavoazana eo amin'ny maso. Ho fanampiana ny fisorohana ny loza eo amin'ny lakoziao, andeha isika hamerina toro-hevitra momba ny fiarovana.
01 of 15
Arovy ny ankizy sy ny bibyAmin'ny ankapobeny, tsy ao an-dakozia ny zaza sy ny biby fiompy. Raha tsy manampy ny ankizy na mianatra ny mahandro ianao, dia aleo izy ireo miala amin'ny faritra. Tsy tsara koa ny mitazona zazakely iray na zaza rehefa mihinana ianao.
Ny ankizy sy ny biby fiompy dia mety ho fialam-boly, ka mahatonga anao tsy hanana fifantohana amin'ny fotoana tena tsy mandalo. Ankoatr'izany dia afaka manisy ratsy ny tenany izy ireo amin'ny fidirana amin'ny sakafo tsy misotro na ny fisotroana vilany mafana. Zava-doza manaitra ihany koa izy ireo rehefa mitondra enta-mavesatra.
Raha te hampianatra ny zanakao momba ny fikarakarana ianao dia aoka ho azo antoka fa hanomboka amin'ny fomba tsotra izay tsy mahakasika ny famokarana, ny hafanana, na ny fitaovana. Ary tsarovy ny hampianatra azy ireo hanaja ny lakozia. Tsy toerana ho an'ny soavaly na ady izany.
02 of 15
Mitafy akanjo sy akanjo azo antoka
Mety tsy hieritreritra momba ny fanaovana kiraro ao an-tokantranonao ianao, saingy torohevitra mazava ao an-dakozia izany. Ankoatra ny fanoloran-tena anao raha sendra misy rano voadio ianao dia afaka miaro ny tongotra amin'ny loza koa izy ireo.
Tsy mahatsiaro ho an'ny olona ny mametraka ny antsy eo amin'ny tongony, izay mety miteraka amin'ny kofehy na ny tongotra lava. Ny fampidirana fiarovana proteinina amin'ny kiraro tsara sy mafy dia afaka misoroka loza toy izany.
Ataovy azo antoka fa manao akanjo azo antoka ianao. Miezaha manalavitra ny akanjo lava sy lavalava. Torak'izany koa, aza misoroka ny akanjo marevaka na zavatra hafahafa. Anisan'izany ny lamba famaohana, izay mety hikorontana eo amin'ny hoditra raha sendra afo.
03 of 15
Aza manenjika
Ny fihanaky ny lakozia dia mampitombo ny fepetra hitrangan'ny loza. Raha tsy pro projet ianao, tsindrio ny sakafo tsikelikely, aza mihazakazaka avy ao amin'ny seranana mankany amin'ny seranana, ary makà fotoana amin'ny fampidirana ireo tavoahangy mafana sy tavy. Voavonjy minitra vitsivitsy eto ary tsy hisy ny fanovana raha mila manao dia lavitra any amin'ny efitrano fitsangatsanganana ianao.
Tadidio koa fa tsy hevitra tsara mihitsy ny mamolavola na mahandro raha toa ka misy ny alikaola na ny fanafody. Raha toa ianao ka miala sasatra, dia tsara ny misoroka ny lakozia.
04 of 15
Ampiasao foana ireo tadidy
Manaova fifantenana kilaometatra mafana sy kitapo mofomamy. Ampiasao mandrakariva izy ireo ho an'ny vilia, vilany, saoka izay ao anaty fitaovana, anisan'izany ny oven, ny mikraoba, ary ny kitay rehetra amin'ny kitapo.
Maro ny olona manadino ny fampiasana kofehy mafana amin'ny bozaka entina mivoaka avy ao amin'ny oven mikraoba. Na dia ny bozaka azo avy amin'ny mikraoba aza dia mety mahamay be, ary mora ny mandoro tena.
Ankoatr'izany, raha misy fotaka mafana na oven dia mamy, aza ampiasaina izany mandra-pahamaika. Ny kilaoty na lamba malemy dia hampita hafanana ary tsy manolotra fiarovana amin'ny fandoroana intsony.
05 of 15
Atsaharo ny vatanao
Ny rano mangatsiaka dia mahazatra ao an-dakozia, saingy efa nieritreritra ny fomba hampihetsi-po anao ve ianao? Raha tsy mitandrina ianao, dia mety hianjera ny rano ary hikapoka ny tananao. Na dia mety tsy ho ratsy loatra aza izany, dia mety hampikorontana sy handefa ranom-boankazo na potipoti-drivotra ianao. Raha mahavaky ny hoditrao izy dia mety miteraka fanaintainana mafy.
Mba hisorohana izany, manaova pasta sy sakafo hafa miaraka amin'ny sotro mihintsana. Ataovy azo antoka fa manalavitra anao ny vilia. Toa tsy mifanaraka amin'ny toe-javatra izany, nefa manome toky fa raha manao fihetsehana tampoka ianao, dia tsy manosika anao ny rano mafana.
06 of 15
Fantaro ny fomba fampiasana kodiaNy zavatra tena mafy indrindra ao an-dakozia dia ny antsy. Izy ireo dia ampahany manan-danja amin'ny fanomanana sakafo, ka hampiasa azy ireo foana ianao. Izany no antony maha-zava-dehibe ny ianaranao ny fomba fampiasana antsy sy hanajana azy.
Tokony ho maranitra foana ny antsy. Ny antsy mateza dia afaka mitsambikina sy mihintsana. Makà fotoana kely hianarana ny fomba hanapahana sy hanapatapaka toy ny chefs, mitazona ny sakafo miaraka amin'ny tànanao tsy manan-tanindrazana, ny rantsantanana mikodiadia. Mandehana miadana mandra-pahatoky anao, ary mihaino hatrany.
07 of 15
Fantaro ny fitaovanao
Ny efitrano fandroana dia feno appliances sy fitaovana taonina izay mila mahafantatra ny fomba ampiasaina araka ny tokony ho izy. Alao foana ny fotoana hamakiana ireo torolàlana miaraka amin'ny fitaovana mba hahafantaranao ny fomba ampiasana azy ireo.
Aza mampiasa fitaovana iray misy tadidy mivembena, ary tehirizo kely ny fitaovana kely maina ary alao ny rano. Avelao ny fitaovana fandroana alohan'ny hanadiovana azy ireo. Ary aza mampiasa fitaovana iray ho an'ny tanjona izay tsy noforonina.
Mitandrema amin'ny kofehy amin'ny processeurs sy ny blenders; Mety ho maranitra be izy ireo ary mety hikapoka anao raha voadaroka amin'izy ireo ianao. Aza mampiasa ny rantsan-tànanao mba hamotsorana zavatra iray voatahiry ao anaty lamosina na fitaovana fisakafoanana.
Atsofohy ny fihanakalozanao alohan'ny hamotsorana ireo mofomamy na isaky ny miezaka manaisotra ny sakafo marevaka, ary mampiasa fitaovana foana, tsy ny rantsan-tànanao. Tena mora ny manosika ny bokotra tsy mety ary tsy tianareo ny rantsan-tànana.
08 of 15
Mialà haingana dia hainganaNy fanadiovana ny fivoahana dia tsy manampy fotsiny ny fotoana hanadiovana ny lakozia fa hanampy amin'ny fisorohana ny loza. Ny rano, ny sakafo ary ny lena ao amin'ny gorodona dia manome antoka ny fianjerana.
Miambena amin'ny tsiron-tsakafo koa. Raha voadio eo amin'ny tany izy ireo, dia ho lasa malama ny tany. Ny safidy tsara indrindra dia ny mitazona ny fantsoy izay manaparitaka anao amin'ny sodina mba tsy hipetrahan'ny overspray eny amin'ny tany.
09 of 15
Fantaro ny fetranao rehefa manidina
Ny fanatsarana ny vilany mafana amin'ny pasta manify dia iray amin'ireo asa goavana indrindra eo amin'ny lakozia. Eritrereto ny manamboatra pasta iray misy rasa iray ao anaty vilany lehibe iray. Vao manangona ny pasta avy ao anaty rano ianao mba handroana azy, fa tsy manosotra vilany mofomamy avy amin'ny fatana mankany amin'ny lavaka.
Asio fampiasana ny lohalinao ary miverena, ary fantaro ny fetranao. Mangataha fanampiana raha mila mifindra na mandefa zavatra mavesatra.
10 of 15
Tandremo ny Dieny
Ny dite dia afaka mirehitra toy ny rano mangotraka na brenitra mafana. Rehefa manandrana fanarona iray amin'ny vilan-tsinapy ianao, dia ento ny fonony ho anao mba tsy handoro tanana amin'ny doro.
Mahaiza manokana mitandrina manodidina ny sakafo fihinana sy sakafo sakafo mikraoba izay efa voaofana amin'ny fonosana . Sokafy amin'ny fonosana ireo fonosana ireo, ary tadidio ny fampiasana kofehy mafana.
11 of 15
Fantaro ny fomba hamonoana afo
Manana fanafody famonoana afo foana ao an-dakozia, ary aoka ho azo antoka fa fantatrao ny fampiasana izany alohan'ny ilainao azy. Zava-dehibe ihany koa ny hahafantaranao kely momba ny karazana afo.
Aza miezaka manamaivana ny menaka na solitany elektrika amin'ny rano. Ny fanelingelenana ny afo amin'ny alàlan'ny fanalana ny rivotra no fomba tsara indrindra hametrahana ny ankamaroany. Ampiasao ny vilany, ny soda amin'ny sotro, na ny sira, fa tsy rano.
Ny afo ao amin'ny mikrô, dia azo esorina amin'ny fanodinana ny fitaovana ary mihazona ny varavarana mikatona. Ny afo ao amin'ny lafaoro dia tokony hovonoina amin'ny fofona entina na ny mpamono afo.
Raha tsy zakanao ny afo ao anatin'ny segondra vitsy, antsoy ny departemantan'ny afo. Afaka miparitaka haingana ny afo ary mety hivoaka amin'ny fanaraha-maso mandritra ny minitra.
12 of 15
Mitandrema amin'ny mpihinam-boankazo
Tohizo hatrany ny fitondràn-tsakafo tapaka avy eo anoloana ny fatana. Mora loatra ny manao biriky manohitra azy ireo ary mandany sakafo mafana amin'ny tenanao.
Aza tonga any amin'ny fantson-drano mafana amin'ny iray hafa. Avereno ny akanjonao rehefa misakafo sakafo eny amin'ny kitapo. Ary arosoy ny vilany matevina mba handrehetana afo.
13 of 15
Aza avela tsy hihinana sakafo
Aza miala ao an-trano mihitsy rehefa mihinana na misakafo ny sakafo, afa-tsy amin'ny fampiasana fofona miadana. Na dia izany aza, dia tsara kokoa ny mametraka ny paosinao miadana eo ambony tampon'ny fofona iray na ny zavatra hafanana hafanana hafa. Ny sakafo dia afaka mandingana haingana avy amin'ny fampakaran-danja mba handoro ny rivotra.
Raha misy ankizy na biby fiompy ao an-tokantranonao, dia ataovy azo antoka fa ao anaty lakozia ny olon-dehibe amin'ny fotoana rehetra. Ny loza dia miseho segondra.
14 of 15
Atsaharo, mihodina ary mihodinkodina
Tsara ihany koa ny manamarika ny fototry ny fiarovana manokana sy ny fiarovana amin'ny fianakavianao indraindray. Ampianaro ny zanakao hoe ahoana no ahafahana "mitsahatra, mihodina ary mihodinkodina" raha sendra afo ny fitafiany.
Manamarina izany fa tokony hianatra hanaja ny lakozia sy ny afo ary ny hafanana ny ankizy. Tsy misy ao an-dakozia ny kilalao.
15 of 15
Mitadiava fanampiana voalohany
Ny ankamaroan'ny olona dia mitazona kitapo voalohany ao amin'ny efitrano fandroana nefa ny iray dia ao an-dakozia ihany koa. Ataovy azo antoka fa voatahiry amin'ny fitaovana maoderina izy ireo, anisan'izany ny gazoala, ny holatra fandoroana, ny hety, ary ny nomeraon-telefaona ho an'ireo dokotera sy hopitaly manodidina anao.