Mandroso tsara ny sinimôlina amin'ny fofona manitra

Ireo mahavariana, siramamy vita amin'ny rongony dia lavorary ho an'ny maraina fialan-tsasatra na sakafo maraina manokana ho an'ny fianakaviana satria izy ireo dia natao alohan'ny fotoana ary nafangaro raha tsy efa vonona ny hanina sy hankafy azy ireo.

Ny koba dia malefaka sy totoina, mitovy amin'ny brioche, ka toy izany koa ny mixer mahazatra.

Ampitahao ny mofomamy mofomamy mora mateza amin'ny sifotra mafana ary mankafy!

Jereo ihany koa
Pumpkin Cinnamon dia miara-manitra miaraka amin'ny fofona manitra

Inona no ilainao?

Ahoana no fanaovana azy?

  1. Ao anaty vilia famelarana tavin-kafe miaraka amin'ny voan-tsaka, mampifanaraka ny dipoavatra avy hatrany amin'ny rano mangatsiaka. Mijanona dimy minitra. Ampio ny vovo-dronono maina, kobam-bary, koban-koban-kena, siramamy vita amin'ny grues, 2 teaspons de vanille, raha ampiasaina, vovoka, sira ary atody. Mofomamy miaraka amin'ny roapolo fisakafoanana mandra-pihaonan'ny koba ary mihanika ny koban-katsaka. Hametahana miaraka amin'ny milina mandritra ny 3 minitra. Ampio ny dibera, sotro kely vitsivitsy amin'ny fotoana iray.
  1. Hila minitra maromaro ny fampidirana ny dibera, ary mety mila manapaka ny koba manify avy eo amin'ny koban-katsaka miaraka amin'ny spatula tsindraindray. Rehefa ny ronono dia tafiditra tanteraka ao amin'ny koba (ho toy ny tsikorikezy), mitohy amin'ny fametahana, mameno lafarinina ampy mba hanamboarana ny tsiranoka avy amin'ny sisin'ny vilia. Mandrobà ho amin'ny 6 minitra lava, mandra-pahamaivana sy mamirapiratra.
  2. Manaova fonosana 13x9-inch miaraka amin'ny taratasy parchment. Tsindrio ny koba ao anaty savony. Mofomamy miaraka amin'ny plastika ary atsangano mandritra ny 45 minitra mandritra ny fandriana. Mamakia amin'ny alina.
  3. Ny ampitso maraina dia misy ronono 13x9-inch.
  4. Esory ny koba ao amin'ny vata fampangatsiahana ary avelao hijanona amin'ny efitra fivoahana mandritra ny minitra vitsivitsy mba hialana amin'ny fofony.
  5. Ao anaty vilia dia mampifandray siramamy mena sy kanelina.
  6. Ravao ny dite manalavitra amin'ny dian-tongotra na dia 15- x 1- inch. Aparitaho ny menaka 6 mafana amin'ny ravin-kena eo amin'ny kilaometatra eo amin'ny halavany.
  7. Mipetraha amin'ny siramamy vita amin'ny siramamy sy siramamy. Manomboka amin'ny lava lava, mihodina.
  8. Hetezo amin'ny 12 isa, eo amin'ny 1 santimetatra na kely kokoa amin'ny sakany. Apetraho ao anaty ranom-boankazo ny vilany. Amin'ity fotoana ity, dia mety handrakotra ny fonosana miaraka amin'ny foibe ianao ary hanindry azy hatramin'ny iray volana na hanohy ny famokarana.
  9. Raha nafangaroina ny kitay, alao haingana avy amin'ny frizèma izy ireo mandritra ny 1 1/2 ora alohan'ny handraisanao azy hanamboatra azy ireo.
  10. Atolory ny oven hatramin'ny 350 ° F.
  11. Arotsaho ny milina 25 na 35 minitra, na mandra-paharivan'ny volombava.
  12. Ampiasao ny fitambaran-tsiranoka ary hikapoka mandra-pahamamy, hanampiana ronono fotsiny mba hahatonga azy ireo ho toy ny fihenan-tsakafo ho an'ny fielezany na fisakafoanana.
  1. Miparitaka na manosihosy ny sifotra mafana.

Manao 1 dolara.

Azonao atao koa ny tianao

Trondro vita amin'ny sinimônina

Top 16 Best Muffin Recipes

Ny sakafom-pisakafoana matsiro tsara indrindra

Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria 560
Total Fat 25 g
Fatin'ny sira 13 g
Fatina tsy manasitrana 9 g
kolesterola 123 mg
Sodium 1,152 mg
gliosida 71 g
Fiovan'ny diabeta 4 g
proteinina 14 g
(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.